Witam, mam 17 lat, 180cm, i ważę 69kg. Biegam już 4 tygodnie i powoli kończę plan 6 tygodniowy. Dotychczas biegałem w starych nikach i wszystko było ok, ale po ostatnim treningu zacząłem odczuwać ból w lewej stopie. Poczytałem trochę w internecie myślę że to może być wina nieodpowiedniego obuwia. Mam płaskostopie(pronacja) i wyczytałem że powinienem nosić buty stabilizujące/podtrzymujące. Biegam po płaskim terenie. Środki max 200zl. Które buty powinienem wybrać? A może jakieś inne?
http://allegro.pl/buty-joggingowe-do-bi ... 25169.html
w opisie pisze że to buty dla lekkich pronatorów tyle że o wadze >80
http://allegro.pl/kalenji-terenowe-buty ... 65740.html
"Wzmocnienia boczne i usztywniacz wbudowany w podeszwę środkową. Syntetyczne paski boczne stabilizują stopę."
http://allegro.pl/buty-biegowe-meskie-a ... 21113.html
Pomoc w wyborze butów.
-
- Dyskutant
- Posty: 34
- Rejestracja: 23 lip 2013, 16:23
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam, linki które podałeś u mnie nie działają. Ja polecam http://sklepbiegowy.com/?md=products&id ... va-seq-5m& bardzo dobre i trwałe buty, nie podałeś rozmiaru stopy a większe rozmiary są o 50 pln droższe.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 13
- Rejestracja: 22 lip 2014, 11:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
@up niestety ale okazało się że największy rozmiar to 42
ale znalazłem inne buty joma, co o nich sądzicie?
http://allegro.pl/buty-joggingowe-do-bi ... 85189.html
albo
http://allegro.pl/buty-joggingowe-do-bi ... 43458.html

ale znalazłem inne buty joma, co o nich sądzicie?
http://allegro.pl/buty-joggingowe-do-bi ... 85189.html
albo
http://allegro.pl/buty-joggingowe-do-bi ... 43458.html
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1469
- Rejestracja: 04 lut 2014, 10:53
- Życiówka na 10k: 00:37:35
- Życiówka w maratonie: 02:58:32
Weź sobie te tańsze. Najważniejsze żebyś dobrze dobrał rozmiar, kup numer większe niż nosisz standardowo.
Dopiero zaczynasz tak naprawdę biegać. Ja wylatałem cztery pary butów żeby stwierdzić czego potrzebuje moja stopa. Dlatego na początek polecam coś taniego.
Jak będziesz trochę bardziej doświadczonym biegaczem to sam będziesz wiedział czego Ci potrzeba.
Pierwsza i druga pozycja wydaję się być ok.
Dopiero zaczynasz tak naprawdę biegać. Ja wylatałem cztery pary butów żeby stwierdzić czego potrzebuje moja stopa. Dlatego na początek polecam coś taniego.
Jak będziesz trochę bardziej doświadczonym biegaczem to sam będziesz wiedział czego Ci potrzeba.
Pierwsza i druga pozycja wydaję się być ok.