Z testu na mokrą nogę i oglądając stare buty wyszło mi, że mam średnie sklepienie i normlaną pronację (raczej w strone małej pronacji).
Autor doradza buty neutralne (stability). Niestety nie mogę się doczytać w necie które buty spełniają te wymagania.
Jest jakaś tabela w której jest podział, które modele do jakich stóp ?
Które buty np. firmy Asics radzicie kupić ? Na początek chcę kupić raczej tańsze buty. Będę kupował w Warszawie więc pewnie na Broniewskiego (gdzie dotychczas kupowałem Mizuno do siatki
.Pod uwagę biorę : starszy model 2030, albo Durango. Ktoś miał do czynienia z tymi modelami ?
Biegąć bedziemy (z dziewczyną) raczej po asfalcie, ~2 razy w tygodniu, początkowo niewielkie odległości.
Na kondycje nie narzekamy (codziennie siatka lub basen, duuuzo chodzimy) ale nam mało i mało.
Dodam, że 4 tygodnie temu poważnie skręciłem nogę na siatce, ale powracam do siebie - mam nadzieje ze to nie jest kontuzja ktora moze dac sie we znaki podczas dluzszych biegow - takie mamy w planach w przyszlosci ?
