Witam. Posiadam zegarek Garmin-410. Chciałem sobie zaplanować trening na stronie garmin connect ale troszke tego nie rozumie. Zamierzam sobie zaplanowac taki o to trening:
30 min biegu ciagłego + 8x 100m sprintu/100m truchtu.
Wszedłem w planuj /treningi. Następnie dodaj etap i dodałem rozgrzewka 30 min. Potem dodaj powtórzenia (wybraęłm 8x) a w powtórzenia wsadziłem interwał 100m a pod spodem odpoczynek 100m). Niby wszystko ok , biore "wyslij do urządzenia" Wszystko wysyła i na pierwszy rzut oka jest ok. Ale nie wiem teraz jak wybrać ten trening w zegarku. W treningach go nie ma , nie wiem gdzie go w opcjach zegarka zlokalizowac. Z góry dziekuje za odpowiedz . Pozdrawiam
(w menu trening jest tylko prosty/interwal/zaawansowany).
Garmin 410
-
luczadoreq
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 19 lut 2014, 07:27
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
-
pajer1
- Wyga
- Posty: 74
- Rejestracja: 13 sty 2013, 12:35
- Życiówka na 10k: 00:45:47
- Życiówka w maratonie: 04:25:04
1) Zainstaluj sobie Garmin Training Center
2) W zakładce workouts ustal sobie trening według swojego upodobania
3) I wyślij go do zegarka . To przy założeniu ,że masz USB Ant stick.
4) W zegarku będziesz to miał w treningi > zaawansowane
5) Najedź na uruchom trening i gotowe.
2) W zakładce workouts ustal sobie trening według swojego upodobania
3) I wyślij go do zegarka . To przy założeniu ,że masz USB Ant stick.
4) W zegarku będziesz to miał w treningi > zaawansowane
5) Najedź na uruchom trening i gotowe.
