Witam.
Zakładam, że temat był już poruszany. Mam prośbę do osób doświadczonych a mianowicie jak w tytule. Jakie buty powinienem wybrać na maraton. Ważę 89 kg życiówkę w 2013 na jesieni zrobiłem 3h.51m. Przygotowuję się do startu na wiosnę 2014 planuję przebiec 3h.30m. Czy do takiej wagi jaką mam sprawdzą się startówki.
startowe czy treningowe
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 3
- Rejestracja: 28 lis 2013, 13:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:42
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 11474
- Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31
potwierdzam
lepiej kup lżejsze i w miarę miękkie buty treningowe.

- Shoegazer91
- Stary Wyga
- Posty: 203
- Rejestracja: 19 lut 2010, 00:27
- Życiówka na 10k: 00:39:30
- Życiówka w maratonie: 03:21:34
- Lokalizacja: Wejherowo
Biegnij w tych w jakich komfortowo biegasz długie wybiegania.
10km: 00:39:30 (maj 2013
Półmaraton: 01:32:50 (lipiec 2013, trening)
Maraton : 03:21:34 (sierpień 2013)
Cele: maj 2015 10km <38min
Półmaraton: 01:32:50 (lipiec 2013, trening)
Maraton : 03:21:34 (sierpień 2013)
Cele: maj 2015 10km <38min
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 3
- Rejestracja: 28 lis 2013, 13:54
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:42
pobiegłem w butach tak jak zaproponowałeś czyli w tych co biegałem długie wybiegania wynik 3:42:23 Dębno. Wynik poprawiony o 11 minut. Pozdrawiam.