Męskie buty na bieżnię dla pronatora (początkujący)200-500zł

xpok
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 12 sty 2014, 23:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam,

Szukam jakiś ciekawych butów na bieżnię. Aktualnie ze względu na wykonywaną pracę nie mam czasu na nic więcej niż ćwiczenia pod dachem.
Czytałem różne poradniki i wyszło mi najlepsze będą dla mnie buty dla pronatora. Dodatkowo zrobiłem sobie test ze strony Mizuno, który to potwierdza:
"Twoja stopa nadmiernie pronuje (przechyla się na zewnątrz) po początkowym kontakcie stopy z podłożem". Automat zaproponował następujące modele:
Mizuno Wave Ultima 4
Mizuno Wave Rider 16
Mizuno Wave Ovation 2

Kompletnie się na tym nie znam. Warto coś z ww kupić? Polecilibyście jakieś buty innych firm?
Cena: myślę że tak do 200-300zł ale jak będzie trzeba to i 500zł się znajdzie. Jednak ze względu na to że jestem początkujący to nie chcę za dużo wydawać.
Będę je kupował przez internet ( już wiele butów tak kupiłem i zawsze idealnie pasują, oby teraz nie było wtopy ;) ).

Z góry dziękuję za rady.
PKO
pilzz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 266
Rejestracja: 05 paź 2013, 12:42
Życiówka na 10k: 44,39
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Cześć
Trochę mało sprecyzowany tytuł tematu.Szukasz butów na bieżnię mechaniczną?
A myslałeś o tym,aby pobiegać na bosaka?Bieżnia ma sama w sobie już lekką amortyzację.
Te buty,które opisałeś to typowe szosówki,na twarde nawierzchnie.Nie kupuj butów dla pronatora,lepiej wziąć neutralne.
Jeżeli już Mizuno,to kiedyś biegałem w Wave Rider.Lekkie i wygodne.Przynajmniej do kiedy nie zacząłem biegać w butach minimalistycznych.
Opcją mogą być Pumy z linii Faas,Nike Free,Brooks z linii Pure.Model należy wybrać z uwagi na wytrenowanie i wagę.
Najważniejsze to musisz czuć się w nich wygodnie.Z czasem sam będziesz wiedział czego oczekujesz od buta.
Możesz spróbować też czegoś mniej zaawansowanego tj.http://www.decathlon.pl/buty-do-biegani ... 81520.html
xpok
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 12 sty 2014, 23:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki za ukierunkowanie. Tak jak pisałem, jestem noobem :). Mizuno podałem przykładowo.
Buty mają być na bieżnię mechaniczną. Teraz właśnie biegam na boso ( no w cieniutkich skarpetach :) ). Jest nawet ok.

Zapomniałem napisać że mam taki "dziwny" styl biegania że ląduje właściwie na palcach.

Chyba skieruję się ku butom minimalistycznym. Tak jak mówisz, bieżnia ma już swoją amortyzację i nawet teraz na boso nic mi ( na razie? ) nie dokucza, tylko z czasem robi się ślisko i strach że zjadę :P.
pilzz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 266
Rejestracja: 05 paź 2013, 12:42
Życiówka na 10k: 44,39
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

xpok pisze: Chyba skieruję się ku butom minimalistycznym. :P.
Przeczytaj sobie ten artykuł;
http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... &code=2600
http://www.maratonypolskie.pl/mp_index. ... &code=2606

Lepiej zacznij od butów lekkich,niekoniecznie minimalistycznych.Równolegle z bieganiem wzmacniaj aparat ruchu i prawidłowo się rozciągaj.
Pomoc tutaj;http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=280&id=4802
W butach minimalistycznych mocno pracuje Achilles i mięśnie podudzia,szczególnie łydki.
Zacznij od niedużych objętości treningowych stopniowo zwiększając dystans,nie biegaj z bólem,bo szybko się nabawisz kontuzji
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ