Witam,
codzienne obuwie to u mnie 28,5-29 (28,5 to takie na styk, lekko ciasnawo, ale generalnie 29cm) - dlugosc wkladki, biegam w 29,5cm wiec luz czuc
mam moozliwosc kupna tanio butow trialowych KALENJI KAPTEREN TR3 z wkladka 29cm, ktore sluzyly by mi zima w treningach kiedy snieg nie bedzie wystarczajaco ubity na wybieg w zwyklych butach biegowych na wiosne/lato
czy to bedzie duzy blad kupujac buty z wkladka 29 i nie stosujac sie do luzu ?
to nie bylyby buty w ktorych bym biegal 4 x tydzien lecz rzadziej
buty na styk-zima
-
- Wyga
- Posty: 120
- Rejestracja: 01 kwie 2011, 20:51
- Życiówka na 10k: 56min
- Życiówka w maratonie: brak
Moim zdaniem warto pamiętać, że do tego dojdzie pewnie grubsza skarpeta, a więc będzie jeszcze mniej miejsca. Moim zdaniem musiałbyś się przymierzyć do nich w skarpetach w których będziesz biegał. Same centymetry nie zawsze są wiarygodne, mi się już zdarzyło, że centymetrowo w buty powinnam wejść, a okazywały się stanowczo za małe
- pepek
- Stary Wyga
- Posty: 164
- Rejestracja: 10 lip 2009, 16:02
Też uważam, że gruba skarpeta do biegania to przesada. A wracając do tematu, wydaje mi się, że te 29 cm to będzie jednak za mało. I nie jest tu kwestią jak często będziesz w nich biegał lecz to ile kilometrów na takim treningu przebiegniesz. Ja do długich wybiegań (20 km i więcej) zakładam buty o 1 cm większe i uwierz mi, że po biegu są one prawie idealnie dopasowane. Pod wpływem wysiłku stopa puchnie, a naturalne jej wysklepienie spłaszcza się, przez co staje się ona większa. I ten jeden centymetr zapasu może sprawić, że unikniesz pęcherzy na palcach, czy schodzących paznokci.
- klosiu
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3196
- Rejestracja: 05 lis 2006, 18:03
- Życiówka na 10k: 43:40
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Zależy kiedy ta skarpeta, czasem tak pi...dzi, że trzeba założyć, szczególnie przy przewiewnych butach. Ale ciasne buty na zimę to generalnie zły pomysł. Stopa bardziej marznie, bo krążenie gorsze, w miarę biegu zrobią się za ciasne, no i tak jak pisze poprzednik, paznokci jednak trochę szkoda
.

The faster you are, the slower life goes by.