ktos badal sobie mechanike stóp?
np http://bieganie.pl/?show=1&cat=25&id=259
ile to kosztuje?
w koncu zglupialem jaka mam stope.. a ze zaczaly mnie bolec kolana po zew stronie(ITBS) to musze zmienic obuwie, a sam nie wiem teraz na jakie
czy w ogole płaskostopie to oznacza od razu pronacje czy to mzoe byc roznie?
nizej pokazuje zdjecia:
http://www.sendspace.pl/file/pic/977c12 ... 8b6e4/view
http://www.sendspace.pl/file/pic/d62e46 ... bc98c/view
http://www.sendspace.pl/file/pic/ef386b ... e0cba/view
http://www.sendspace.pl/file/pic/ef8af1 ... d762a/view
biegam po asfalcie, zamierzam sie przygotowac do maratonu i zalezy mi na braku kontuzji
p.s. jak biegam to mi stopa bardziej do srodka schodzi... wynik plaskostopia, ale czy to pronator? slady starcia obuwia bardziej wskazuja na supinatora, bo zewnetrzne czesci wytarne, sprawdze jeszcze jutro,ale w srodku buta bardzeij sie wyciera od wewnatrz
badanie stopy-mechanika
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Nie wiem ile to teraz kosztuje, zadzwoń do ortoreh.pl
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 354
- Rejestracja: 28 maja 2010, 12:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ja w laboratorium narządów ruchu http://www.podtezniami.pl/laboratorium- ... 32,l1.html płaciłem za to 30 złotych
-
- Wyga
- Posty: 53
- Rejestracja: 22 maja 2010, 11:54
- Życiówka na 10k: brak 46:24
- Życiówka w maratonie: brak
a po tych zdjeciach to mozecie ocenic jaki mam ksztalt? bo po sladzie na papierze wychodzie ze neutral/supinacha ale podczas biegu stawiam do srodka stopy i mam plaskostopie wiec wychodzi ze pronacja,
wiec zglupialem...
foty:
http://imageshack.us/photo/my-images/68 ... 151hf.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/339/imag0152y.jpg/
wiec zglupialem...
foty:
http://imageshack.us/photo/my-images/68 ... 151hf.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/339/imag0152y.jpg/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 354
- Rejestracja: 28 maja 2010, 12:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
po tych zdjęciach tego się nie ocenianimak_88 pisze:a po tych zdjeciach to mozecie ocenic jaki mam ksztalt? bo po sladzie na papierze wychodzie ze neutral/supinacha ale podczas biegu stawiam do srodka stopy i mam plaskostopie wiec wychodzi ze pronacja,
wiec zglupialem...
foty:
http://imageshack.us/photo/my-images/68 ... 151hf.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/339/imag0152y.jpg/