Odzież na zimę i wiosne

[Kravis]

Witam serdecznie mam taki problem ponieważ chciałem zakupić odzież na zimę i wiosnę najchętniej marki kalenji z wiadomych powodów. I tak się zastanawiam co wybrać.. mam ich jedna bluzę defuz esential ( czy jakoś tak:p ) to raczej taka na wiosnę prawda? A co zakładać na siebie jak mamy taką pogode jak teraz? albo jak bedzie zimniej?
Zastanawiałem się nad Kalenji evolutive i do tego jakieś spodnie/getry.

Co polecacie.
Pozdrawiam.

[kowalos]

Było sporo takich tematów wcześniej. Poszukaj, poczytaj a otrzymasz odpowiedzi na swoje pytania.

[Krzysztof Janik]

Poczytaj:
http://bieganie.pl/?show=1&cat=21&id=1435
http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=6&id=318
http://www.bieganie.pl/?cat=13&id=426&show=1
http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=6&id=2225

[Kravis]

Ja to wszystko czytałem. Potrzebuję pomocy w dobrze.. w sensie jaka odzież dobra ale nie kosztowna.

[zoltar7]

To co kto nosi w różnych temperaturach to są sprawy bardzo indywidualne. Np. jedni noszą rękawiczki już przy temp. rzędu 3-4 st. na plusie, a innym ręce nie marzną nawet przy ujemnych temperaturach Dużo zależy też jak intensywnie (w sensie tempa) trenujesz. Sam musisz dobrać dla siebie strój metodą prób i błędów.

[lapka88]

Podam Ci na moim przykładzie:)

Temperatura powyżej -3,-2 stopni w skali C nie zakładam wogóle rękawiczek, bo za 1-2 km muszę je ściągać.
Zakładam na szyję taką opaskę(a`la buff) jak mocno wieje żeby nie złapac jakiegoś przeziębienia.

Na górę zakładam http://www.decathlon.com.pl/PL/bluza-is ... 190827273/ niedroga bluza i przyjemna w noszeniu.

Spodnie http://www.decathlon.com.pl/PL/legginsy ... 128994144/ cena taka sama jak bluzy.

150zł i komplet gotowy

[Anja.]

Ja podobnie: przy dzisiejszych -2 idealnie mi bylo w koszulce na ramiaczka, bieliznie termo z dlugim rekawem i bluzie typu podobnego co ta kalenji tylko z tchibo. Na glowe (a konkretnie zatoki) opaska zwinieta z bufa, na szyje druga. Na dol getry z meshem i poniewaz w ostatnia sobote zmarzla mi "dolna czesc plecow" to dolozylam krotkie szorty w ktorych biegalam latem. Skarpetki cienkie bo mam na zime asicsy z goretexem. Do letnich butow wystarcza grubsze skarpetki. Rekawiczki w temp +5 tez sciagam po 10 minutach, ale dzis wytrzymaly do konca podstawa to nie ubierac nic bawelnianego, z czasem na pewno wyppracujesz wlasne zestawy na rozne warunki, ja tez czytalam forum i artykuly, na poczatku pare razy ubralam sie bez sensu w polar na przyklad bo myslalam ze mi bedzie zimno ....

[Platini76]

Ja biegam w tych samych legginsach co lapka88. W temperaturach od -2 do +8 stopni są idealne. Na górę pierwsza warstwa to koszulka z długim rękawem Stoor, a jak jest trochę cieplej to T-shirt Kalenji, taki za 25 zł. Jako druga warstwa bluza Stoor lub Kalenji, obie w podobnej cenie ok. 100 zł, ta druga jest odrobinę cieplejsza. Buffa na szyję nie używam, wystarczy mi stójka w bluzie. Rękawiczki póki co leżą w szafie i czekają na duży mróz. Za to na głowę obowiązkowo czapka, gdy temperatura spada poniżej +5.