Musisz sprecyzować do czego potrzebujesz te buty.Sivle pisze:Pewnie się zna, zresztą słyszałem o jego osiągnięciach natomiast to nie jest trener, który niedawno skończył karierę, więc raczej nie będzie mógł mi polecić konkretnego modelu.
) i chyba nie zaprzeczycie, że obuwie z dobrą amortyzacją są w tym wypadku wskazane?
Moi koledzy sprinterzy biegają w (te buty sam im poleciłem):Sivle pisze:Heh komentarze typu: przybrałbym najpierw na masie nie są mile widziane bo to nie jest dział porady... Zamiast pomóc mi odnośnie butów to gadacie o wszystkim tylko nie o konkretach, przepraszam ale dobrze wiem, że np. muszę przytyć...
To co mam kupić? zwykłe najtańsze buty z rynku i olać bóle kręgosłupa? ;x A przecież trening nie składa się tylko z biegania. Są jeszcze np. ćwiczenia na płotkach, czyli bieganie przez nie, skakanie obunóż nad nimi itp. A to straszliwie obciąża odcinek lędźwiowy.
Buty z amortyacją nie spowodują, że twój kręgosłup zostanie odciążony. W skrajnym przypadku nadmierna amortyzacja może być wręcz szkodliwa.Sivle pisze:To co mam kupić? zwykłe najtańsze buty z rynku i olać bóle kręgosłupa? ;x A przecież trening nie składa się tylko z biegania. Są jeszcze np. ćwiczenia na płotkach, czyli bieganie przez nie, skakanie obunóż nad nimi itp. A to straszliwie obciąża odcinek lędźwiowy.
W pierwszej chwili pomyślałem, że to jakaś ściema bo przecież tartan jest miękki. Jednak przypomniałem sobie, że w środę napieprzało mnie w krzyżu. Chyba po wtorkowej serii interwałów na tartanie.A treningu na tartanie trzeba unikać i robić na nim tylko to, co konieczne. To bardzo niezdrowa nawierzchnia.
jass1978 pisze:W pierwszej chwili pomyślałem, że to jakaś ściema bo przecież tartan jest miękki. Jednak przypomniałem sobie, że w środę napieprzało mnie w krzyżu. Chyba po wtorkowej serii interwałów na tartanie.A treningu na tartanie trzeba unikać i robić na nim tylko to, co konieczne. To bardzo niezdrowa nawierzchnia.
Skuszę się chyba na Asics Gel-Pulse 3 :P