Witam serdecznie.
Chciałbym sobie sprawić buty do biegania. Ogólnie to w tym temacie jestem zielony bo dla mnie adidas od adidasa sie nie różni, nie wiem na co zwrócić uwagę, a w normalnych halówkach czy torfach nogi bardzo szybko zaczynają mnie boleć podczas joggingu. Dowiedziałem się, że to przez zbyt duże obciążenie nóg, za mała amortyzacja od podłoza. Ból najpierw pojawia sie w piszczelach, potem też w stopach, w okolicach stawu skokowego.
Prosiłbym o jakieś linki do allegro, zebym mógł się za czymś rozejrzeć albo chociaż naprowadzić mnie na co trzeba patrzeć przy zakupie obuwia przeznaczonego do biegania.
Dodam, że zwykle biegam po twardych nawierzchniach - chodniki, ulice...
Ważę 72-73 kilogramy, a bieganie traktuję tylko jako forme rekreacji, w której dążę do uzyskania lepszej kondycji.
Pozdrawiam.
Amatorsko
- Jarek Gniewek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1227
- Rejestracja: 28 maja 2003, 21:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bielsko-Biała
Kolego wystarczy nieco się rozejrzeć i już jesteś mądrzejszy (najciemniej pod latarnią): http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=20&id=367
A potem, przed zakupem możesz trochę poszperać tu: http://bieganie.pl/index.php?cat=20&id=1740&show=1
A potem, przed zakupem możesz trochę poszperać tu: http://bieganie.pl/index.php?cat=20&id=1740&show=1
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
właśnie dzięki mojemu umysłowi".
właśnie dzięki mojemu umysłowi".
- Jarek Gniewek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1227
- Rejestracja: 28 maja 2003, 21:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bielsko-Biała
Albo wogóle poczytac testy
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
właśnie dzięki mojemu umysłowi".
właśnie dzięki mojemu umysłowi".