czy mogę biegać w trailowych butach męskich?

HARMONIA 79
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 24
Rejestracja: 18 lip 2010, 20:38
Życiówka na 10k: 53 minuty
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej ! Witam ! Bardzo mi milutko,że się tu znalazłam :usmiech: Jestem tu nowicjuszką i właściwie bardzo potrzebuję pomocy w odpowiedzi na pytanie.Biegam ponad rok średnio,a raczej łącznie jakieś 50 km tygodniowo po asfalcie i w lesie..to drugie o tej porze roku i nie tylko jest chyba dla mnie najbardziej ekscytujące.Z moich obserwacji stanu butów na beton(asics gel blackhawk 2) wynika,że jestem" supinatorką " i całkiem spoko się w nich czuję,ale do rzeczy - niedawno kupiłam buty trailowe asics gel-trail sensor wr,ale model męski i bardzo się boję żeby nie nabawić się kontuzji,ponieważ jestem kobietą i lekko ten temat zgłębiłam,ale już po zakupie... może powinnam była kupić model właśnie damski?.. gafa?
Fakt,że właściwie model ten jest właśnie dla supinatora.Bardzo proszę o jakieś podpowiedzi fachowców i czy bieganie w męskich butach będzie dla mnie bezpieczne? Jestem indywidualistką z praktycznie znikomą ( 0 ) znajomością biegaczy poza tymi napotkanymi w trasie...na tą ironię dziś skręciłam sobie nogę -uraz stawu skokowego :ech: buty przyjdą na początku sierpnia,a mnie czeka" posiadówa"w domu..o ironio..Proszę bardzo o opinię na ten temat - rozświetli bardzo mi to sprawę.
PKO
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

mozesz biegac w meskich butach - tymbardziej po miękkim podłożu
stawy skokowe mozesz wzmocnić biegając na boso po trawie rytmy
Sleczek
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 170
Rejestracja: 30 mar 2010, 09:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jeżeli buty dobrze leżą Ci na nodze, nie są za duże nie za małe, nie uciskają i dobrze się w nich czujesz to spokojnie możesz w nich biegać. Damskie modele od męskich różna się tylko kolorem i ewentualnie wagą. Powodzenia z nowymi bucikami :hej: :hej:
gasper
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2876
Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Sleczek pisze:Jeżeli buty dobrze leżą Ci na nodze, nie są za duże nie za małe, nie uciskają i dobrze się w nich czujesz to spokojnie możesz w nich biegać. Damskie modele od męskich różna się tylko kolorem i ewentualnie wagą. Powodzenia z nowymi bucikami :hej: :hej:
różnice są większe .... ale tylko troszke ;)
Awatar użytkownika
Jarek Gniewek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1227
Rejestracja: 28 maja 2003, 21:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Ale pierdoły koledzy opowiadają...
1. Kobieta (teoretycznie) mniej waży od męzczyzny dlatego but damski powinien zawierać inny komponent pianki EVA dla lepszej stabilizacji i amortyzacji.
2. Kobieta ma inna budowe łydki - nieco wyżej kostki się zaczyna niż u męzczyzny więc damski but powinien posiadać zapiętek o innym kącie (profil ostrzejszy)
3. Inna budowa śródstopia i podbicia (od chodzenia na szpilkach kobiety mają szerszy przód stopy, 80% kobiet ma problem z haluksami) więc tu też but powinien posiadać specyficzne kopyto.
4. Najmniej istotny ale pewnie dla wielu pań wązny element - wzornictwo dla poczucie się piękną w każdym calu... :-)
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
 właśnie dzięki mojemu umysłowi".
Awatar użytkownika
Jarek Gniewek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1227
Rejestracja: 28 maja 2003, 21:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Aha dodam że nie wszyscy producenci przejmują się takimi "detalami".
"Umysł jest wszystkim; mięśnie - tylko kawałkami gumy. Stałem się taki, jaki jestem,
 właśnie dzięki mojemu umysłowi".
HARMONIA 79
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 24
Rejestracja: 18 lip 2010, 20:38
Życiówka na 10k: 53 minuty
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ok ok mam 1,73 cm wzrostu i ważę ok 63 kg - nie wiem czy to mało? i nigdy w życiu nie założyłam butów na szpilkach właśnie dlatego,żeby się tych haluksów nie nabawić - raczej preferuję płaski but no i chyba pozostanie mi mieć nadzieję,że będę miała lekki luz z przodu buta,bo faktem jest,że moje blackhawk 2 mają.Wygląd raczej nie jest ważny tylko efekt..trochę już mam wątpliwości,ale się w praniu okaże (?)
Awatar użytkownika
Katarina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 464
Rejestracja: 13 mar 2006, 12:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Jarkovsky pisze:Ale pierdoły koledzy opowiadają...
1. Kobieta (teoretycznie) mniej waży od męzczyzny dlatego but damski powinien zawierać inny komponent pianki EVA dla lepszej stabilizacji i amortyzacji.
2. Kobieta ma inna budowe łydki - nieco wyżej kostki się zaczyna niż u męzczyzny więc damski but powinien posiadać zapiętek o innym kącie (profil ostrzejszy)
3. Inna budowa śródstopia i podbicia (od chodzenia na szpilkach kobiety mają szerszy przód stopy, 80% kobiet ma problem z haluksami) więc tu też but powinien posiadać specyficzne kopyto.
4. Najmniej istotny ale pewnie dla wielu pań wązny element - wzornictwo dla poczucie się piękną w każdym calu... :-)
no to pięknie. niniejszy post tylko utwierdza mnie w przekonaniu, że wolę obuwie męskie ;)

ad 3. czy to jakoś uwarunkowuje się genetycznie? bo ja dla przykładu w szpilkach nie chodze, cieszę się wąską stopą (to akurat mam genetyczne;)). mało tego, producenci szpilek też jakoś nie bardzo przejmują się tym, że kobieta może mieć szerszy przód stopy :P

jeśli jakiś but nigdy nie obtarł mnie przy kostce to właśnie męski (wpadło kilka modeli, z resztą większość trailowe).
męska kolorystyka bardziej mi odpowiada

za dużo filozofii. wiadomo, dobry marketing to podstawa ;)
HARMONIA 79
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 24
Rejestracja: 18 lip 2010, 20:38
Życiówka na 10k: 53 minuty
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

no to fakt,że każdy człek inny jest i myślę,że kobiety mają też różne stopy -też biegałam w męskim modelu butów (asics ) trailowych do momentu aż się nie "zużyły" i nie otarły mnie ani razu - no może raz -:oczko: świetnie radziły sobie w podbiegach -Miałam w nich wystarczająco luzu - wydaje mi się,że raczej indywidualnie trzeba do tego podejść tylko zastanowił mnie fakt,że kobieta inaczej się porusza podczas biegu niż mężczyzna stąd moje obawy..zgadzam się,że ważny jest dobór jeśli chodzi o pronację,supinację..dobór podeszwy(system itp) jest chyba bardziej istotny(???) bynajmniej wpływa na pracę innych stawów..tym się zasugerowałam kupując buciki zresztą wybór butów terenowych na rynku dla mężczyzn jest większy,a i design butów damskich daje trochę do myślenia (jasnoniebieski - do lasu - przykładowo w deszcz ? - nie za bardzo. ).kto wie być może niebawem będą inne buty dla blondynek a inne dla brunetek.......................
HARMONIA 79
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 24
Rejestracja: 18 lip 2010, 20:38
Życiówka na 10k: 53 minuty
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nowe Asics trailowe sensor sprawują się zaj...fajnie a tak się bałam.. - idealna przyczepność .. mimo, że męskie są " niezastąpione" Polecam ( ups.. to nie reklama :)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ