Witam, z testu wodnego i oględzin róznych moich butów wynika, ze jestem lekkim supinatorem... ważę 65kg
biegając kiedyś w jakichs pierwszych lepszych butach do runningu, czasem wystepował u mnie problem ze zwichnięciem (tzn noga "wyłamywała" sie na zewnatrzętrznej krawędzi stopy)
Czytając rózne artykuły mozna dojśc do wniosku, że pronator musi miec buty dla pronatora, a supinatorowi buty dla pronatora nie zaszkodzą...
Czy ten wniosek jest słuszny?
zamierzam znowu biegać, mieszkam pod lasem, więc biegi po lesie i terenie nierównym,
chcę sobie kupic wytrzymałe buty, co polecacie?
szukac butów dla supinatorów, czy tak naprawdę nie ma to znaczenia, zalezy mi na stabilizacji dla stopy, w związku z tymi zwichnięciami, wole, żeby but był mocniejszy, nie musi byc lekki, biegam rekereacyjnie, krótkie dystanse- może coś z serii trail ?
Ostatnio udało mi sie trafic adidasa supernova TR 5 w super cenie, zakup został dokonany, ale czy to buty dla mnie, czy lepiej rozejrzec się za innymi ??? (te buty polecane sa dla pronatorów)
