Buty do biegania po lesie

binek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 02 mar 2009, 22:04

Nieprzeczytany post

Witam!
szukam butów do biegania po lesie do 250zł. Zamierzam w nich robić 6km dziennie max. Nie wiem na jakie marki patrzyć, nie wiem na jakie parametry. Gdyby ktoś mógł to prosze mi napisac co piwnienem zrobić przed kupnem takiego obuwia.
Pozdrawiam!
PKO
Awatar użytkownika
wysek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3442
Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
Życiówka na 10k: 32:34
Życiówka w maratonie: 2:43
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Biegałeś wcześniej? To powiedz w którym miejscu podeszwa się ściera najbardziej. Oraz wzrost/waga + test wodny stopy. No i powiedz jak biegasz z pięty czy śródstopie. Jak odpowiedz na te pytania będzie łatwiej coś poradzić bo teraz jest to nie możliwe : -)
Obrazek
Biegacz, bloger, trener biegania
Awatar użytkownika
sredniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 359
Rejestracja: 21 mar 2008, 12:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zabrze
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ile ważysz, i zrób sobie test wodny. Wstępnie możesz poszukać coś z tego:
Asics Gel Enduro 4
Asics Gel Torana 2
Asics Gel Virage 3
Asics Gel Virage 2
Saucony Progrid Jazz 12
Asics Gel Kanbarra 3
run your way

www.sklepbiegacza.pl - polecam
binek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 02 mar 2009, 22:04

Nieprzeczytany post

Jak to miło ze nikt ejszcze nie chce mi dać bana za banalne pytania.
Nigdy wczesniej nie biegałem. Po butack do chodzenia mogę stwierdzić że ściera mi się zewnętrzbna strona pięty (czyt. w prawym bucie sciera mi się z prawej strony a lewym po lewej stronie pięty), poza pietą nie jestem w stanie nic stwierdzić. Dodam ze mam płaskostopie. Waże 77kg i mam 178cm.
1. Co to jest test wodny?
2. Prosze o scharakteryzowanie biegania z piety i ze śródstopia żebym umial odpowiedziec na pytanie :oczko: .
Dzięki za pomoc.


Aktualizacja: znalazłem stare halówki.
Wg. tego schematu:
Obrazek
Podeszwa widocznie ściera się mniej więcej jak u średniego pronatora.

3.Jak możecie to napiszcie co oznacza ten średni pronator (oprócz miejsca ścierania sie pdoeszwy :oczko: ).
Awatar użytkownika
wysek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3442
Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
Życiówka na 10k: 32:34
Życiówka w maratonie: 2:43
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=952

poczytaj tutaj więcej i jak nasuną Ci się jakieś pytania - pytaj! :)
Obrazek
Biegacz, bloger, trener biegania
binek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 02 mar 2009, 22:04

Nieprzeczytany post

Więc tak:
waże 77kh i mam 178cm wzrostu.
Zdecydowanie mam średni supinator no i raczej biegam z piety (czytaj podczas biegu najpierw stawiam piete).
Szukam butów do 250zł - kompletnie nie znam się na nich dlatego prosze o porade - niestety nie mam tyle kasy na obuwie wymienione w katalogu. czy buty wymienione przez sredniaka bedą ok?
Awatar użytkownika
sredniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 359
Rejestracja: 21 mar 2008, 12:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zabrze
Kontakt:

Nieprzeczytany post

zdecydowanie jesteś srednim supinatorem czy pronatorem? Zdecyduj się. Nadpronacja (pronator) to inaczej platfus. A supinacja to stawianie stopy na zewnętrznej stronie (stąd ścieranie podeszwy na zewnątrz)
run your way

www.sklepbiegacza.pl - polecam
binek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 02 mar 2009, 22:04

Nieprzeczytany post

Przepraszam, wkradł się błąd... średni pronator
Dzięki :oczko:
Tomek Michałowski
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1320
Rejestracja: 13 sty 2008, 13:02

Nieprzeczytany post

Asics Gel Trabucco , można jeszcze znależć za 249
Kalenji Kapteren TR 259
Tomek
michał bartoszak
Ekspert/Trener
Posty: 208
Rejestracja: 04 sty 2009, 21:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kiekrz
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Saucony Phoenix 2 znajdziesz w tej cenie.
Akurat dla biegacza ze srednio zaawansowanym płaskostopiem.
Michał
binek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 02 mar 2009, 22:04

Nieprzeczytany post

Po czym poznać które buty do jakiej stopy i wagi?
Awatar użytkownika
Nagor
Ekspert/Trener
Posty: 3438
Rejestracja: 09 paź 2007, 17:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

binek pisze:Po czym poznać które buty do jakiej stopy i wagi?
To proste, wystarczy uważnie przeczytać to: http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=952

i to:

http://bieganie.pl/?cat=20&id=367&show=1
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ