KOLANA

Rodzynek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 6
Rejestracja: 11 sty 2009, 20:27
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Białystok

Nieprzeczytany post

Drogie Biegaczki i reszta,

Jak wszyscy wiemy obecnie jest Zima. Za oknami śnieg a na termometrze ujemne temperatury. Po godzinnym biegu człowiek zmarznie tu i tam.

Wiem, że jest coś takiego jak opaski na kolana, dzięki którym przynajmniej tam mogę ochronić się przed zimnem, co więcej nie będę odczuwał bólu (trochę mnie bolą kolana).
Help, jakieś rady? namiary na sprzęt - wspomniane opaski? suplementy?

Z góry dziękuję.
Pozdrawiam Serdecznie Wszystkie Biegaczki!
Marcin :bum:
PKO
Awatar użytkownika
wysek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3442
Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
Życiówka na 10k: 32:34
Życiówka w maratonie: 2:43
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Leginsy/lycra + dres ortalionowy i napewno bedzie Ci cieplo nie tylko w kolana :)
Obrazek
Biegacz, bloger, trener biegania
Tomek Michałowski
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1320
Rejestracja: 13 sty 2008, 13:02

Nieprzeczytany post

wiem,że są tacy co biegają z opaską kolanową co by ochronić się przed zimnem
wiem ,że są również desperaci biegający w nakolannikach siatkarskich
Tomek
marcel089
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 11 lis 2008, 11:26

Nieprzeczytany post

Słyszałem jedynie o ocieplaczach dla motocyklistów z neoprenu. Myślę jednak, że nie są one zbyt komfortowe dla biegacza, u którego noga podczas biegu kilka tysięcy razy zgina się i prostuje. W zimie przy mroźnym wietrze najlepiej sprawdzają się kalesony z windstopperem albo stricte zimowe leginsy odpowiednio ocieplone, które doskonale chronią nie tylko kolana, ale całe nogi.
Rodzynek
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 6
Rejestracja: 11 sty 2009, 20:27
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Białystok

Nieprzeczytany post

OK kalesony, zgadza się - wczoraj wypróbowałem i było całkiem przyjemnie.
Co sądzicie o tym?

http://www.allegro.pl/search.php?sg=0&s ... +na+kolano

chyba sobie coś kupie ze względu na kolana, nie chce ich nadwyrężać
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ