czy taki zestaw wystarczy na zimę?

[graszka25]

kupiłam sobie właśnie bluzkę crafta z długim rękawem, oddychającą oraz grubszą bluzę True North Aquatex Softshell SX. czy wystarczą mi te 2 warstwy + kurtka Hannah? czy powinnam dopkupić coś jeszcze?
poradzcie. dopiero zaczynam i nie chciaąłbym sie od razu rozchorować:)

[bleez]

czy powinnam dopkupić coś jeszcze?

BUTY !!!

[graszka25]

czy powinnam dopkupić coś jeszcze?

BUTY !!!

bardzo zabawne. buty mam, jak sądzę odpowiednie...i spodnie też jakby kto pytał:)
ale chodzi mi o góre czy to wystarczy, a moze za dużo?

[ArekB]

Dobijają mnie takie posty.
Samemu ciężko sprawdzić czy wystarczy czy nie od razu trzeba prosić o pomoc kogoś, mamuśku opamiętajcie się ludzie

[graszka25]

Dobijają mnie takie posty.
Samemu ciężko sprawdzić czy wystarczy czy nie od razu trzeba prosić o pomoc kogoś, mamuśku opamiętajcie się ludzie

to po co jest to forum? wydawałoby się by pomagac sobie wzajemnie...
dziękuję ci za pomoc...

[Krzysztof Janik]

Graszka musisz wyjść na zewnątrz i sprawdzić czy jest ci za ciepło czy za zimno, przed bieganiem nie może ci być za ciepło bo podczas biegu ci będzie za gorąco. Druga sprawa żadne ubranie nie zagwarantuje ci że się nie przeziębisz
Jeśli chodzi o ubiór na zimę możesz poczytać to:
http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=6&id=318

[graszka25]

dzięki...jutro zaczynam wieczorkiem... obym wytrwała

[graszka25]

spróbuje na razie bez kurtki bo wygodniej i zobaczę...oby nie padało..

a co do przeziębienia to wiem ze nic nie gwarantuje tego ze będę zdrowa ale wiadomo chcę zrobić jak najwiecej by się przed tym ustrzec, a wieczorami (ok 20) jest jednak dość zimno...niestety...

[wykastrowany kot]

Zdecydowanie za grubo jak na bieganie! Maksymalnie 2 warstwy. Bluza crafta + kurtka lub bluza True North Aquatex Softshell SX + kurtka. A spróbowałbym jeszcze inaczej. Koszulka z długim rękawem (termoaktywna) + któraś z bluz. Chyba, że pada to wersja z kurtką. Przy tych trzech warstwach prędzej się rozchorujesz niż przy dwóch!

[jurwicho]

Witam
Temat jak bumerang.
Każdemu wg potrzeb. Teraz biegam w zestawie: deefuz1000 długi rękaw, bluza 1000 Isolate, wiatrówka Protect 1000 mixte - wszystko Kalenyi. dzisiaj rano w górkach przy minus 7 w zupełnosci wystarczyło.
Pozdrawiam

[Libero]

Ja mam narazie temperaturę około 0 stopni (raz 2 na minusie, raz na plusie)

Na górę zakładam krotka koszulkę (nie pamietam już jakiej firmy) ale przeznaczona do biegania ;p I na to Bluza, dwie warstewki i jest idealnie, zawze jak wyjde czuje lekki chłód, ktory gdy zaczne biegac mija

[graszka25]

dziękuję wszystkim za rady...

[Dzidka]

Wyczytałam gdzieś (może u Skarż. albo w "bieganiu"), że ubierać się tak jakby było 10st. więcej niż jest na termometrze. W moim przypadku się sprawdza.