Buty

[Raczu]

Po wybieganiu ilu kilometrow powinienem zmienić buty do biegania? Mam 60kg wagi i biegam po lesie . Raz w tygodniu po asfalcie.

[Adam Klein]

Nie ma na to reguły. Mówi sie że około 1000 km ale jesteś lekki - więc może trochę więcej. Przeczytaj sobie ten artykuł:

http://bieganie.pl/?cat=20&id=127&show=1

[Wuj Phyll]

Moje mają ok 680 km a sam ważę 62 kilo- są w bardzo dobrym stanie jak na razie. Jakiś model adidasa z factory outlet Vabbi

Pytanie z innej beczki- czy można biegać w halówkach po bieżni przy dobrej wadze i przyzwyczajonych/wyrobionych do biegania mięśniach nóg? Chciałbym sobie kupić jakieś buty z wysokiej półki, ale muszę troszkę zaoszczędzić póki co, więc chcę przetestować tani wariant obuwia :D


PS: Buty z lidlów itp odpadają, bo obcierają mi stopy niesamowicie- o dziwo halówki nie

[Krzysztof Janik]

To już lepiej kup jomy czy wolfy.