Buty dla 50-latka.

[konstanty]

W związku z tym,że jestem tutaj pierwszy raz,Witam i pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie i prosiłbym o pomoc
Mam 50 lat ,184 cm wzrostu,90 kg wagi .Biegałem rekreacyjnie ok 20 km tygodniowo po duktach leśnych oraz po asfalcie.Częściej po twardym podłożu.Ostatnio miałem trochę urazów NN.Najbardziej ucierpiało Scięgno Achillesa oraz staw kolanowy.Scięgno Achillesa miałem zoperowane rok temu.(wycięto tkanki martwicze,zwapnienie)Chciałbym wrócic do biegania,w związku z tym szukam bardzo dobrych butów biegowych, treningowych ,które by chroniły moje stawy i ścięgna w możliwie jak największym stopniu.Amortyzacja jest tu chyba sprawą kluczową?
Proszę o pomoc.
Pozdrawiam.
Konstanty

[Nagor]

Przeczytaj to:

http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=110

to: http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=367

to: http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=409

A potem, dla lepszej orientacji to: http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=298

to: http://bieganie.pl/?show=1&cat=45&id=443

to: http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=513

to: http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=519

Na pewno znajdziesz tam odpowiedzi nawet na pytania, których jeszcze nie zdążyłeś zadać.

[konstanty]

Dzięki Nagor za namiary na powyższe teksty.Z tego co już wyczytałem
wiem ,że jestem supinatorem z nadwagą .Niezły początek.
Czy w poszukiwaniu butów brać również pod uwagę buty z sezonu jesienno -zimowego?Czy dla mnie ,niezbyt doświadczonego biegacza,ma znaczenie czy to jest but wiosenno-letni czy jesienno -zimowy?Jaki but w tym układzie szukać?

[Nagor]

Wszystko zależy od tego, ile biegasz, gdzie i jak. Będziesz to musiał ocenić, bo jeśli biegasz mało i nie planujesz kupna nowych butów jesienią, to warto kupić coś bardziej uniwersalnego, w czym da się biegać latem i zimą. Skoro biegasz po urozmaiconym podłożu, również warto pomyśleć o bucie uniwersalnym. Ja biegam teraz w Kalenji Kapteren XT - sprawdzają się na każdej nawierzchni nieżle, ale boję się, że na lato będą za ciepłe.

Ja i wielu biegaczy całe życie biegaliśmy zimą w butach przeznaczonych raczej na lato - wybiera się wtedy takie bez bardzo delikatnej siateczki i jest OK. Jeśli się wstrzymasz, niedługo powinien pojawić się na stronie katalog butów wiosna/lato. Poza tym - obserwuj uważnie promocje, jeśli trafisz jakąś okazję na but pasujący do Twojej stopy, to może się to okazać strzałem w dziesiątkę.

[Adam Klein]

Nagór świetnie sie sprawił.
Dorzucę tylko, że przy problemach z achillesem powinieneś mieć buty ze stosunkowo wysoką piętą (to znaczy materiałem pod piętą) czyli sporo amortyzacji - Asics Nimbus na przykład.

[konstanty]

Nie wiem o co mógłbym jeszcze zapytać.Mam wrażenie ,że uzyskałem odpowiedzi na ,chyba,wszystkie moje wątpliwości.Jeszcze raz bardzo dziękuje za okazaną mi pomoc.
Pozdrawiam.

[kanap]

No a tutaj jest napisane że amortyzacja w Nimbus-ach jest słaba :
http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=513

cytat:
"Zaskakująco słabo wypadła ocena amortyzaji (a co za tym idzie i całej części biomechanicznej) flagowego neutralnego buta Asicsa - Gel Nimbus (choć najlepiej kontrola pronacji, ale nie tego szukamy w butach o neutralnej charakterystyce)"

[Nagor]

I to się nazywa dokładne czytanie tekstów Zanim Adam odpowie, ja może napiszę coś na logikę (nie używałem nigdy Nimbusów). Po pierwsze - w wypadku Konstantego chodzi o piętę, a amortyzacja to ni tylko pięta. Po drugie - słabszy od innych, to nie oznacza słaby (na tym poziomie cenowym nie ma butów słabych). No i wreszcie - te zwycięskie Adidasy są chyba niedostępne w Polsce, do tego być może u nich podeszwa jest bardziej płaska. Mogę tylko zgadywać, ale Fredzio może nie odpowiedzieć przez najbliższe dwa dni, bo dzisiaj pojechał zrobic relację z Maniackiej Dziesiątki, jutro z Mistrzostw Polski w przelajach.

[kanap]

Inną sprawą jest to , że test z niemieckiej gazety moim zdaniem jest zafałszowany , w trójce najlepszych butów są 2 modele adidasa (pewnie jeszcze z amortyzacja na piecie , nie sprawdzałem [czy jest na piecie czy na całej długości stopy]). Odnosząc się do tego testu amortyzacja w takich butach jak : Adidas AdiStar Cushion , Nike Air Vomero, Adidas Supernova Cushion , Nike Air Pegasus , Saucony Grid Trigon 4 jest lepsza niż w Asics Gel Nimbus (cena tych modeli jest porównywalna , szkoda że nie uwzględniono modeli NB typowo związanych z amortyzacją np MR1061RG ).

[konstanty]

Nie wiem czy to jest dobre pytanie,odpowiedź będzie w jakimś tam stopniu zawsze subiektywna,ale czy można ze względu na tą jedyną cechę czyli amortyzację spróbować ocenić buty,które można dostać na polskim rynku?
Być może ze względu na doznane urazy ,kontuzje piszący tu biegacze stawali przed problemem co wybrać?

[Adam Klein]

Jednak nie pojechałem.

Ten Nimbus to nie był przypadek.
Wierzę w to (moja wiara, żadnych dowodów), że dla Konstantego Nimbus byłby lepszy niż trzy wymienione w teście wyżej numery.
Tu chodzi o wysoko profilowy but (dlatego ta "amortyzacja") i utrzymanie achillesa w równej, cały czas stabilnej pozycji. Więc dla Konstantego akurat cechy stabilizacyjne Nimbusa mogą być bardzo ważne.
To jest nadal bardzo dobry but, więc go tutaj nie dyskredytujmy.

Konstanty
Ocena biegaczy dotycząca amortyzacji nie będzie miała żadnego związku z urazami jakich doznawali.
99% urazów to wina biegacza lub źle dobranych butów ze względu na cechy nie mające związku z amortyzacją. Ta "amortyzacja" to jest sprawa wielce przeceniana ale marketing każdej firmy skupia się na amortyzacji bo to jest najbardziej medialne.

[Adam Klein]

A co do wyników tego testu.
Starali się być obiektywni.
Wybrali po dwa modele z najbardziej znanych firm (Adidas, Asics, Nike, NB) i po jednym z pozostałych.
Przecież NB1061 jest - wypadł 3 od końca.

Też się zastanawiałem jaki wpływ może mieć "niemieckość" testu.
W subiektywnym teście biegaczy - pewnie to miało wpływ.
Ale potem już nie.
Adidas poprostu robi (a przynajmniej robił rok temu ) bardzo dobre buty.

[konstanty]

W takim razie jak znaleźć but o dobrej amortyzacji zakładając,że wszelkie testy w sportowych magazynach są w jakiś sposób inspirowane
przez zainteresowanych i nie są rzetelne?Czym się kierować,komu wierzyć?
Chyba dobrym wyjściem byłaby ocena biegaczy,którzy ,z różnych powodów,biegali w takich butach lub znają opinie swego środowiska w tej materii?

[kanap]

No NB jest , tylko jak tak wypada najlepszy but amortyzujący tej marki (na tle konkurencji) to jestem rozczarowany.

[Adam Klein]

Konstanty
To są dobre buty. Wszystkie. No prawie.
Biegacze w Polsce nie mają takiego spektrum porównań - bo ich wybór jest jednak w dużym stopniu podyktowany ceną. Dlatego u nas NB jest bardziej niz na innych rynkach widoczne a mało widoczne sa takie firmy jak Adidas która totalnie olewa promocję biegania a wogóle nieistniejące są w Polsce takie firmy jak Brooks (no prawie nieistniejące).
Możesz śmiało kupić:
Nike Pegasus (sugeruję Ci go a nie Vomero właśnie ze względu na tą dodatkową stabilizację)
Asics Nimbus
Adidas.....nic Ci nie zasugeruję, bo te modele Adidasa (AdiStar Cushion i Supernova Cushion) mają wg moich informacji troche inną charakterystykę - słabiej stabilizują a Tobie może być to trochę potrzebne.
Saucony Grid Jazz 11

Kanap
Ja nie jestem zupełnie zdziwiony takim uplasowaniem się NB