Nike+ >>>krótka recenzja początkującego biegacza<

[kubapigora]

Sprzęt, czyli niezbędne bajery zapewniające dużo zabawy...

Przede wszystkim buty. Muszą być w systemie nike+, czyli posiadać wbudowany 'slot' (zwykłą dziurkę w podeszwie) w lewym bucie. Pojawiają się firmy oferujące dziwne mocowania/zawieszki na sznurowadła dla umieszczania sensora nike+, ale z opinii w internecie można wyczytać, że raczej na wiele się nie przydadzą.
Moje buty to moire+, które dla osoby początkującej- jak ja- sprawdzają się w 100% http://farm3.static.flickr.com/2353/153 ... b3cb40.jpg
Do kompletu potrzebujemy też zestawu nike+, czyli nadajnika (który wkładamy do buta) i odbiornika, który wpinamy w ipoda nano.
http://farm3.static.flickr.com/2186/153 ... a249a9.jpg
Z zestawem nike+ sport otrzymujemy oba powyższe, jak i zestaw bezużytecznych instrukcji (bo wszystko w lepszej formie znajdziemy w internecie) oraz gwarancję na zestaw na okres 12 miesięcy.
http://farm3.static.flickr.com/2223/153 ... 6eff10.jpg


Jak wystartować?
Pod podeszwę (tfu...) wkładkę lewego buta wkładamy sensor, wcześniej usuwając znajdującą się tam piankową zaślepkę.
http://farm3.static.flickr.com/2190/153 ... ee700f.jpg
Odbiornik podłączamy do ipoda i robimy kilka kroków. Ipod wykrywa zestaw nike+ i możemy zaczynać. W menu mamy do wybory wiele opcji dotyczących treningu ( na czas, na dystans, na ilość spalonych kalorii, gotowe treningi nike+ które można kupić na itunes itd...)
Warto skalibrować zestaw przed bieganiem podając swoją wagę (do zaokrąglonego pomiaru spalania kalorii) oraz wykonać testowe biegi na określonym dystansie.

Więc start...
Muzyczka gra a my biegniemy swoim tempem. Od czasu do czasu miła pani (albo pan- jak kto woli) odzywa się podając przebiegnięty do tej pory dystans, czas od startu oraz pace (tempo biegu) na kilometr (albo milę- jak kto woli;)
W dowolnej chwili możemy też nacisnąć środkowy przycisk na naszym ipodzie i pani odezwie się podając te wszystkie dane w momencie, kiedy tego potrzebujemy.
Dla mnie szczególnie pomocne okazały się pomiary pace'u, gdyż jak się spodziewałem mam problemy z bieganiem za szybko i po kilometrze padam na twarz jak to przystało na wytwornego biegacza. Można więc tempo kontrolować na bieżąco i zależnie od potrzeby przyspieszyć lub zwolnić.
Pod koniec biegu, gdy chcemy wycisnąć z siebie ostatnią kropelkę potu, możemy- przytrzymując środkowy przycisk- włączyć nasz powersong- piosenkę którą sami wcześniej ustawiamy, jako najbardziej dla nas energetyczną.

Gdy wchodzimy przez drzwi do domu myślimy tylko o tym, jak najszybciej podłączyć się do internetu i uploadować nasze wyniki na nikeplus.com...
ale o tym następnym razem.

Polecam;)

[Adam Klein]

Ta miła Pani to chyba Paula Radcliffe a miły Pan to Lance Armstrong.

Tempo jest chyba na milę a nie na km, tak ?

Ile zapłąciłeś za komplet ?

[switch]

mysle, ze zestaw znajdzie sie na allegro za jakis miesiac...

takie bajery sa fajne raczej w teorii i na reklamie, a najwazniejsza jest sila marketingowa Swoosh'a czyli znaczku Nike oraz jabluszka Apple

wymien ten sprzet na monitor pracy serca i zamiast 1km przebiegniesz 10km

jak za miesiac dalej bedziesz stosowal te gadzety, to ja pobiegne pierwszy lepszy 10k, z dedykacja dla Ciebie :D

zycze powodzenia

[kubapigora]

Ta miła Pani to chyba Paula Radcliffe a miły Pan to Lance Armstrong.

Tempo jest chyba na milę a nie na km, tak ?

Ile zapłąciłeś za komplet ?

Co do głosów to możliwe, że masz rację- sprawdzę. Za komplet (nadajnik/odbiornik) zapłaciłem 17,5 funta brytyjskiego, czyli ok 100PLN. Ipoda nano miałem podobnie jak buty (wydatek na moire (które pewnie nie każdemu pasują to 65GBP.

Odległości/głosy jak zresztą prawie wszystkie dane są zmienne, więc może być to mila lub kilometr- zależnie od ciebie.

switch
Sprzęt nike+ nie jest dedykowany dla profesjonalistów a jedynie dla początkujących biegaczy. Używanie nike+ nie przeszkadza w zakupie monitoraHR. Ma to być sposób na dodatkową motywację i takim jest.
A 10k zadedykuj lepiej komu innemu- ja biegam, żeby zrzucić brzuch a nie bić rekordy;)

Pozdrawiam.

[switch]

kubapigora

Bez urazy. Chcialem tylko ustrzec ewentualnych "zielonych" (czyli takich jak ja) biegaczy przed wplywem magii reklamy i sidlami marketingu.

No i zycze udanych treningow!

[kubapigora]

switch- sorry, rozumiem.
Mi chodzi jedynie o to, że w takie sidła reklamy to chciałbym częściej wpadać. Kiedyś zdarzyło mi się kupić żonie rower marki reebok- to był dopiero błąd. Co do nike+ jednak- szczególnie początkującym takim jak ja- polecam serdecznie.

[aolesins]

jak mowilem, tez kiedys o tym myslalem --- ale jednak kupie sobie polara, tam sobie zaprogramuje trening, wrzuce potem wyniki na kompa i bedzie fajnie

[switch]

aolesins jak juz kupisz i zaczniesz stosowac to sie zglosze do Ciebie po jakims czasie po opinie.

Tez chce kupic ale wybor taki, ze glowa peka. Dlatego najpierw pozbieram opinie, a potem zrobie sobie prezent na gwiazdke

[kubapigora]

Rozwiazanie jest proste- dla biegajacych dla przyjemnosci- nike+ ; natomiast dla wyników w wyscigach- bez watpienia polary.

[switch]

To znaczy, ze ja juz dla przyjemnosci biegac nie moge?!?!



Straszne!

[kubapigora]

Dla biegających TYLKO dla przyjemności- nike+. Dla tych, którzy chcą się ścigać- polary.

[switch]

OK

[aolesins]

kuba, przeciez mozna sie scigac dla przyjemnosci:P

[kubapigora]

nie droczcie się;)
ja jestem za nike+ i basta