Komentarz do artykułu Nike Alphafly - rewolucja czy marketing?

NiedzielnyBiegacz91
Wyga
Wyga
Posty: 112
Rejestracja: 13 sty 2020, 19:50
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

będziecie zwiększać objętość treningową czy zostajecie na obecnej (ok 60km/tydz?)?
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12851
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wszyscy, z którymi ścigał się we Włocławku Sebastian, realizują średnio dwukrotnie większy kilometraż. Seba był w środku stawki tych liczących się zawodników, czyli łamiących 15 minut. Nie ma więc jasnej korelacji kilometraż-wynik. Na razie nie widzę konieczności biegania nawet 80km/tydz.
khorne
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 291
Rejestracja: 28 lip 2013, 10:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze:U Sebastiana jakaś chyba stagnacja na 5000m.
Tak trochę od 5 lat :P
Oczywiście pół żartem (kontuzje), pół serio (mimo wszystko 5 lat temu przed erą yacoola miał lepsze wyniki)
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12851
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

5 lat temu było na piątkę 10 sekund szybciej niż obecnie. Z kilometrażu podchodzącego pod 200/tydz. Czy gra jest warta świeczki i czy to kilometraż jest tu kluczowy? Jeśli tak, to ile trzeba by robić żeby biegać minutę szybciej, czyli tyle ile najlepsi triathloniści? A może rower?
Wszystkie te dywagacje stawiają w kłopotliwym świetle cały system treningowy w PL.
khorne
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 291
Rejestracja: 28 lip 2013, 10:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

wszystkie te dywagacje stawiają w kłopotliwym świetle także Twoje sukcesy, ponieważ fakty są takie, że chłopak osiągał znacznie lepsze rezultaty przed rozpoczęciem współpracy z Tobą. A z tego co czytałem ta współpraca trwa już 5 lat (mogę się mylić, tak czy siak wystarczająco długo). Jeżeli mierzyć efekt stoperem - to jak na razie 5 lat bez efektu. Z tego co widzę to wszystkie rekordy jakie ma, ma z czasów juniorskich. Zatem od juniora nie poprawił swoich rezultatów będąc seniorem pod Twoimi skrzydłami.
Ja wiem, że tutaj inne czynniki mocno wchodzą w grę, ale mimo wszystko miernikiem biegacza jest stoper, a nie na jakim paluszku ląduje nóżką. To nie skoki narciarskie, tutaj telemark nie jest ważny, jeśli wynik nie jest taki jaki być powinien.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12851
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

khorne pisze:mogę się mylić
Zgadza się, masz prawo się mylić.
khorne
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 291
Rejestracja: 28 lip 2013, 10:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

hehe czyli (nie)zgrabnie uciekłeś z puenty, że Twoje wieloletnie trenowanie nie przyniosło żadnego efektu w wynikach ;)
I ta technika nie pozwoliła pobić rezultatów zrobionych jeszcze w czasach juniorskich ;)
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12851
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Znasz moje zdanie na twój temat. Po co chcesz to ciągnąć?
khorne
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 291
Rejestracja: 28 lip 2013, 10:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ale jakie znaczenie ma Twoje zdanie o mnie, skoro mówimy o wynikach Twojego najlepszego podopiecznego, które po wieloletnich treningach z Tobą niestety dalej są gorsze od wyników Sebastiana z czasów juniorskich ;)
Niektórzy mogą sobie nie zdawać sprawy, że Sebastian już 5 lat temu potrafił nabiegać 14:18 na 5000m - bez wysubilmowanego treningu yacoolowego.
Ostatnio zmieniony 23 wrz 2020, 15:13 przez khorne, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12851
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Męczysz.
khorne
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 291
Rejestracja: 28 lip 2013, 10:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

no ja wiem, że tego typu fakty stawiają Cie w niezbyt korzystnym świetle jako trenera (kilka lat bez żadnego progresu), ale co zrobić. Takie są fakty.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12851
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Nie chce mi się.
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13573
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Na bieżni Sebastian niestety nic nie będzie miał z Alpha. Zabronione. Proponuje Dragonfly.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12851
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dragonfly są równie niedostępne jak alfy.
kkkrzysiek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 18 lut 2017, 09:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W ogóle rozważaliście (rozważacie?) jakieś modele konkurencji, czy Alphafly i żaden inny?
ODPOWIEDZ