Buty i technika biegu.

krzys1001
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1469
Rejestracja: 04 lut 2014, 10:53
Życiówka na 10k: 00:37:35
Życiówka w maratonie: 02:58:32

Nieprzeczytany post

Buty niczego nie rozwiązują, to jest fakt.
Temat dotyczy butów i techniki biegu. A między butami a techniką jest zależność. A technika w mniejszym lub większym stopniu przyczynia się do tego czy mamy kontuzje czy też nie.
PKO
Awatar użytkownika
f.lamer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2550
Rejestracja: 23 lis 2011, 10:10
Życiówka na 10k: czydzieści9ipół
Życiówka w maratonie: czydzwadzieścia

Nieprzeczytany post

smatters pisze:przed tym jak zrobiłem przerwę w bieganiu robiłem w roku ponad 3 tys km.
oooo! to przynajmniej cztery pary butów w ten rok zużyłeś, prawda?
bo wiesz że amortyzacja w butach biegowych wystarcza na jakieś 700-800 km maksymalnie?
Self-improvement is masturbation.
Now, self-destruction…
Awatar użytkownika
jabbur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1364
Rejestracja: 04 paź 2012, 23:23
Życiówka na 10k: 0:38:22
Życiówka w maratonie: 3:02:19
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

fantom pisze:
zoltar7 pisze:
jabbur pisze:Od kiedy nie biegam z amortyzacją nie mam problemów z...
krzys1001 pisze:Na początku mojego biegania buty z amortyzacją robiły krzywdę moim kolanom dopiero buty powiedzmy minimalistyczne rozwiązały problem.
Atmosfera robi się jak w klubie AA, albo na... kółku różańcowym. :hahaha:
Tu sie moge z toba zgodzic. Buty niczego za nikogo nie rozwiazuja...
Nie rozwiązują, ale dobrze maskują problemy. Przecież wszystkie "supporty" właśnie do tego służą - by "się dało" nawet jeżeli dać się nie powinno.
Bez wsparcia buta wady w technice dużo szybciej dają w skórę.
_____
100HRMAX.PL: piszę | focę | komentuję
fantom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1984
Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

jabbur pisze: Nie rozwiązują, ale dobrze maskują problemy. Przecież wszystkie "supporty" właśnie do tego służą - by "się dało" nawet jeżeli dać się nie powinno.
Bez wsparcia buta wady w technice dużo szybciej dają w skórę.
Oczywiscie. Zaburzaja niezbedne sprzezenie zwrotne ale co kto z tym zrobi to juz inna para kaloszy.
Awatar użytkownika
WojtekM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1991
Rejestracja: 18 lip 2012, 19:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Radzionków

Nieprzeczytany post

krzys1001 pisze:A między butami a techniką jest zależność.
jaka? mam małe doświadczenie biegowe i chętnie się dowiem.
Go Hard Or Go Home
fantom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1984
Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

WojtekM pisze:
krzys1001 pisze:A między butami a techniką jest zależność.
jaka? mam małe doświadczenie biegowe i chętnie się dowiem.
Obiecales ze bedzie na zielono...
Awatar użytkownika
WojtekM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1991
Rejestracja: 18 lip 2012, 19:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Radzionków

Nieprzeczytany post

sprawdzałem jak się mają Twoje siatkówki, a właściwie czopki. poprawiło się przez noc. a wczoraj tak narzekałeś.
Go Hard Or Go Home
fantom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1984
Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

WojtekM pisze:sprawdzałem jak się mają Twoje siatkówki, a właściwie czopki. poprawiło się przez noc. a wczoraj tak narzekałeś.
Kolega mi powiedzial... :jatylko:
Awatar użytkownika
bmejsi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 388
Rejestracja: 26 kwie 2010, 20:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3.32

Nieprzeczytany post

Qba Krause pisze::hej:

bartuś, jak Twoje HOKA?
Cudowne buty :) dobiegły trzecie w transwulkanii, mylę się?
I ran. I ran until my muscles burned and my veins pumped battery acid. Then I ran some more.
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

nie mylisz się. za to minimalistyczne sense'y wygrały u kobiet i były drugie u mężczyzn :D
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Keri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1627
Rejestracja: 17 gru 2012, 13:28
Życiówka w maratonie: 2:59:50

Nieprzeczytany post

zoltar7 pisze:wąsik się nie liczy... Dowód: Adolf H. też miał wąsik a nie był kobietą.
Mówisz masz :hahaha:

Tak mi się skojarzyło, bo dopiero co widziałem ten obraz będąc w Madrycie na maratonie.
Nomen omen przebiegniety o Wielki Minimusie w "rękawiczkach" Merrella :hahaha:

Jak chcesz doczytać to:
http://pl.wikipedia.org/wiki/Jusepe_de_Ribera
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

bmejsi pisze:
Qba Krause pisze::hej:

bartuś, jak Twoje HOKA?
Cudowne buty :) dobiegły trzecie w transwulkanii, mylę się?
W tym biegu na Węgrzech co opisała go LadyE a Kisio był drugi, wygrał koleś w HOKA :ojoj:
Ciekawe jak się w tym biega?
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
fantom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1984
Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Nie lepiej wziac styropian 5cm i przywiazac do nogi ? Tanio i lekko...
Keri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1627
Rejestracja: 17 gru 2012, 13:28
Życiówka w maratonie: 2:59:50

Nieprzeczytany post

fantom pisze:Nie lepiej wziac styropian 5cm i przywiazac do nogi ? Tanio i lekko...
Trochę może zgrzytać :hahaha:
Awatar użytkownika
bmejsi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 388
Rejestracja: 26 kwie 2010, 20:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3.32

Nieprzeczytany post

Jako poszukiwacz zaginionej arki nie byłbym sobą , gdybym nie kupił i nie pobiegał w pontonach. Są ok, chociaż mam lepsze. :)
I ran. I ran until my muscles burned and my veins pumped battery acid. Then I ran some more.
komentarze do bloga viewtopic.php?f=28&t=33659
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ