
Komentarz do artykułu "Kijek" - wchodzi do Polski
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Tajemnica kenijskich sukcesow


Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Dostali w nagrode za dobre wyniki ( 2:11)
Ale w zyciu nie widzialem aby ktokolwiek tak sie cieszyl z uzywania kijka
Ale w zyciu nie widzialem aby ktokolwiek tak sie cieszyl z uzywania kijka
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Pierwszy raz widziałem Cię kompleksowo - tzn ruch i głos (na podbiegach z oponą mało mówiłeś).

-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 290
- Rejestracja: 30 mar 2009, 21:44
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zmienna
- Kontakt:
Hihi, bo mnie nie widziałeś, zwłaszcza w ciągu pierwszych 2 dni po maratoniewojtek pisze:[...]
Ale w zyciu nie widzialem aby ktokolwiek tak sie cieszyl z uzywania kijka

-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2876
- Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
wiedziałem, że tak będzieMidi pisze:Hihi, bo mnie nie widziałeś, zwłaszcza w ciągu pierwszych 2 dni po maratoniewojtek pisze:[...]
Ale w zyciu nie widzialem aby ktokolwiek tak sie cieszyl z uzywania kijka

pozdrawiam
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Ale blog czytalem !Midi pisze:Hihi, bo mnie nie widziałeś, zwłaszcza w ciągu pierwszych 2 dni po maratoniewojtek pisze:[...]
Ale w zyciu nie widzialem aby ktokolwiek tak sie cieszyl z uzywania kijka
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1337
- Rejestracja: 10 cze 2009, 16:59
- Życiówka w maratonie: brak
Polecam kijek. Na pewno w przyszłości zakupię Stiff Stick. Wersja maratońska wydaje się zbyt giętka dlatego masując trzymam kijek na początkowych pierścieniach a nie na rączkach. Mimo to polecam. Świetnie odprężające, maksymalne dokrwienie, szybsza regeneracja i brak jakichkolwiek pobolewań podczas biegu. Opyla się 

-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 290
- Rejestracja: 30 mar 2009, 21:44
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zmienna
- Kontakt:
To, co mi się najbardziej podoba w kijku, to fakt, że jest to pierwsze narzędzie (a przetestowałam ich z 5 czy 6), które przy samodzielnym masażu czuć na masowanej części ciała silniej, niż w ręce, która go trzyma. Fakt, wałka do ciasta nie wypróbowałam, ale wydaje mi się, że nie da się porządnie wymasować mięśni, jak trzeba rękami rolować końcówki wałka - pomysł z tymi pierścieniami na kijku jest pod tym względem genialny. Po każdy inny przyrząd musiałam podkładać prześcieradło, żeby się dało przesuwać, a tu nie ma takiego problemu.
Jasne, że cena nie należy do przyjaznych, ale kijek zasadniczo wygląda na niezniszczalny, więc w sumie dzieląc przez ilość masażów na sobie i członkach rodziny można dojść do jakiejś zachęcającej średniej
Jasne, że cena nie należy do przyjaznych, ale kijek zasadniczo wygląda na niezniszczalny, więc w sumie dzieląc przez ilość masażów na sobie i członkach rodziny można dojść do jakiejś zachęcającej średniej

- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Faktycznie , kijek wydaje sie byc niezniszczalny , co potwierdzaja liczni uzytkownicy , zatrzymujacy sie w naszym stoisku , wylacznie po to aby nam to powiedziec.
Firma istnieje od 18 lat i byly juz osoby , ktore sa uzytkownikami kijka od ponad 10 lat .
Co ciekawego - kobiety , ktorym masuje kark , zwykle "topnieja" mi w rekach , wydajac czesto odglosy rozkoszy
( potem sie pytaja czy moga mnie zabrac z kijkiem do domu )
Na banerkach mamy napis "poczuj sie lepiej w 30 sekund" ale z mojego doswiadczenia wychodzi , ze 3-5 sekund robi kolosalna roznice .
Firma istnieje od 18 lat i byly juz osoby , ktore sa uzytkownikami kijka od ponad 10 lat .
Co ciekawego - kobiety , ktorym masuje kark , zwykle "topnieja" mi w rekach , wydajac czesto odglosy rozkoszy

Na banerkach mamy napis "poczuj sie lepiej w 30 sekund" ale z mojego doswiadczenia wychodzi , ze 3-5 sekund robi kolosalna roznice .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- Svolken
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2267
- Rejestracja: 29 sie 2009, 15:48
- Życiówka na 10k: 46:08
- Życiówka w maratonie: 3:51:50
- Lokalizacja: Warszawa
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2876
- Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
kijek bedzie mozna kupic 8 listopada w Kościanie na półmaratonie - wcześniej bede w Kole, ale prywatnie (trzebaa kiedyś sie pościgać) ale jakby ktoś chciał to moge dopakować pare kijków 

- ssokolow
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1810
- Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
- Życiówka na 10k: 48:35
- Życiówka w maratonie: 4:04:02
- Lokalizacja: Kraków
byłem w Poznaniu... dałem się pomasować.. i kurcze nadal nie jestem przekonany
ciągle mam wrażenie że to jednak ma wiele wspólnego z takimi koralikami co to się je u Ruskich kupowało za 10 PLN żeby się masować i nie mieć reumatyzmu ;p (nie wiem czy wasi dziadkowie też takich używali ?)
Z drugiej strony - rzeczywiście fajnie masuje... i sam automasaż jest banalnie prosty z użyciem kijka.. - (a spróbuj to samo zrobić rękami :/)
Z jednej strony 130 PLN to nie majątek... ale żeby tanio było to też nie powiem
pytanie jak często się tego użyje... - po Maratonie to nie ukrywam że fajnie by było mieć takie coś w domu, ale jak często się biega maratony ?? albo tak ciężkie treningi ?
To chyba jednak sprzęt dla naprawdę biegających amatorów takich, którym masaż w ogóle byłby już na coś przydatny.
Ciekaw jestem czy tylko ja mam takie odczucia.

ciągle mam wrażenie że to jednak ma wiele wspólnego z takimi koralikami co to się je u Ruskich kupowało za 10 PLN żeby się masować i nie mieć reumatyzmu ;p (nie wiem czy wasi dziadkowie też takich używali ?)
Z drugiej strony - rzeczywiście fajnie masuje... i sam automasaż jest banalnie prosty z użyciem kijka.. - (a spróbuj to samo zrobić rękami :/)
Z jednej strony 130 PLN to nie majątek... ale żeby tanio było to też nie powiem

To chyba jednak sprzęt dla naprawdę biegających amatorów takich, którym masaż w ogóle byłby już na coś przydatny.
Ciekaw jestem czy tylko ja mam takie odczucia.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2876
- Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
ja stosuje po startach i mocniejszych treningach (takie treningi są 2-3 w tygodniu) i po długich wybieganiach no i oczywiście przed treningami - z tego co widze to jesteś młody, szybko sie regenerujesz i możesz mieć troche inne zdanie na temat masażu i regeneracji 

- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Aby zmaksymalizowac uzywanie kijka , uzywamy go 5x dziennie .
Wiemny czemu i kiedy ?
Wiemny czemu i kiedy ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0