W przypadku Garmina kolejne sekcje treningu można rozdzielić oczekiwaniem na naciśnięcie przycisku Lap.
To co piszesz łatwo uzyskać - wstawiasz na stronie etap rozgrzewki, ewentualnie dodajesz jakieś parametry i ustawiasz, żeby kończyła się naciśnięciem Lap, potem ćwiczenia kończące się Lapem, właściwy bieg itd.
Jak chcesz któryś etap pominąć, po prostu wciskasz od razu Lap i tyle.
Nie trzeba przełączać treningów. Nie wiem jak na innych portalach, ale na stronie Garmina i na Stravie później takie etapy mają swoje własne podsumowania.
Tak przykładowo wygląda jeden z moich treningów, gdzie żaden z etapów nie ma określonego czasu i każde z powtórzeń wyzwalane jest właśnie Lapem.
