CEP Compression Running socks

[ponury_żniwiarz]

hej hej
Na jakimś forum chyba na maratonachpolskich, a może na bieganiu.pl przeczytałem, że technologia uciskowa nie dodaje mocy! W Twoim opisie na allegro stoi wyraźnie, że wykazano czy udowodniono (już nie pamietam), że zyskuje ok. 5% (przykład z 4godzinnym maratonem i 12 minutami). Wnioskuje, że dzięki stosowaniu skarpet CEP poprawię swoją życiówkę na dychę o ??? 2 minuty!!! teraz biegam 40min z malutkim kawałkiem i własnie tego kawałka nie umiem od jakiegoś czasu urwać, a niestety młodzieniaszkiem już nie jestem. Czy tak? czy dobrze zrozumiałem?
Pozdrawiam Manfred

[wysek]

hej hej
Na jakimś forum chyba na maratonachpolskich, a może na bieganiu.pl przeczytałem, że technologia uciskowa nie dodaje mocy! W Twoim opisie na allegro stoi wyraźnie, że wykazano czy udowodniono (już nie pamietam), że zyskuje ok. 5% (przykład z 4godzinnym maratonem i 12 minutami). Wnioskuje, że dzięki stosowaniu skarpet CEP poprawię swoją życiówkę na dychę o ??? 2 minuty!!! teraz biegam 40min z malutkim kawałkiem i własnie tego kawałka nie umiem od jakiegoś czasu urwać, a niestety młodzieniaszkiem już nie jestem. Czy tak? czy dobrze zrozumiałem?
Pozdrawiam Manfred

Źle... To tak jakby nowe buty miały Ci dać +10% do szybkości.

Nowinki mają pomagać w osiąganiu lepszych wyników jednak nie będą biegały za nas!

Swoją drogą jak ktoś ma życiówkę w maratonie 4h to po założeniu tych skarpet nagle ta życiówka powinna zmienić się w 3:48... Absurd...

[wojtek]

Rownie dobrze mozna by domniemywac o ile uzywanie kijka poprawi wyniki .

W sumie skarpety uciskowe to przedluzenie dzialania kijka , o ile kto zna sie na zasadach krazenia .Przede wszystkim zwracamy uwage na komfort a nie wyniki ( choc dysponuje badaniami naukowymi odnosnie odziezy uciskowej).
Do celu dojedziemy furmanka , tylko o wiele mniej wygodnie( wiec jechac sie nie chce tak bardzo)

[Eddie]

wiadomo, że skarpety za was same nie pobiegną;) Rzeczywiście, bardziej chodzi o komfort biegu czy też regenerację po biegu, niż o samo przyspieszenie tempa. Aczkolwiek, przyznajcie sami, że jeśli nie bolą was łydki podczas biegu, osiągacie lepsze wyniki (chociażby dlatego, że nie czuje się tego obciążenia!).
Warto zwrócić uwagę na biegaczy, którzy od jakiegoś czasu stosują skarpety kompresyjne i w większości je sobie chwalą.
Co do samych badań na temat szybkości biegu- istnieją takie i chętnie napiszemy o nich więcej w najbliższym czasie.

Aczkolwiek z całym szacunkiem dla Wojtka i kijka (sam używam i sobie chwalę) pozwolę sobie z nim nie zgodzić, jak chodzi o porównanie skarpet do The Sticka. Z prostej przyczyny kijka używamy, przed albo po biegu a skarpety kompresyjne jakby nie patrzeć działają podczas całego biegu zapewniając niesamowity komfort, zwiększając dopływ tlenu do mięśni, więc trudno mówić jakoby skarpety były "przedłużeniem" kijka

[piter82]

moze skarpety czy kijek sam nie pobiegnie i wyniku nie zrobi ale może się do tego dołożyć, bo zakładając, ze ktoś ma b napięte mięśnie i łydki i przy takim stanie robi 40min/10 km, to gdy zacznie używać kijka i stosować skarpety to może poprawić wynik gdy jego mięśnie będą w lepszym stanie

[Eddie]

Z tym się w pełni zgodzę

[gasper]

Aczkolwiek z całym szacunkiem dla Wojtka i kijka (sam używam i sobie chwalę) pozwolę sobie z nim nie zgodzić, jak chodzi o porównanie skarpet do The Sticka. Z prostej przyczyny kijka używamy, przed albo po biegu a skarpety kompresyjne jakby nie patrzeć działają podczas całego biegu zapewniając niesamowity komfort, zwiększając dopływ tlenu do mięśni, więc trudno mówić jakoby skarpety były "przedłużeniem" kijka

skarpety działają na łydki - kijek na całe ciało wiele osób zamiast na łydki skarży się na uda - a tu kijek jest niezastąpiony (właśnie z powodu mięśni ud go kupiłem)

Pozdrawiam

[ponury_żniwiarz]

hej hej
Na jakimś forum chyba na maratonachpolskich, a może na bieganiu.pl przeczytałem, że technologia uciskowa nie dodaje mocy! W Twoim opisie na allegro stoi wyraźnie, że wykazano czy udowodniono (już nie pamietam), że zyskuje ok. 5% (przykład z 4godzinnym maratonem i 12 minutami). Wnioskuje, że dzięki stosowaniu skarpet CEP poprawię swoją życiówkę na dychę o ??? 2 minuty!!! teraz biegam 40min z malutkim kawałkiem i własnie tego kawałka nie umiem od jakiegoś czasu urwać, a niestety młodzieniaszkiem już nie jestem. Czy tak? czy dobrze zrozumiałem?
Pozdrawiam Manfred

Źle... To tak jakby nowe buty miały Ci dać +10% do szybkości.

Nowinki mają pomagać w osiąganiu lepszych wyników jednak nie będą biegały za nas!

Swoją drogą jak ktoś ma życiówkę w maratonie 4h to po założeniu tych skarpet nagle ta życiówka powinna zmienić się w 3:48... Absurd...

Witam
Panowie... ja rozumiem zagadnienie relacji prędkości biegu do uzyskanego czasu, gdybym matolił temat to przyjąłbym opis znajdujący się tutaj:
http://allegro.pl/item823414774_cep_com ... owosc.html za pewnik i już stałbym się właścicielem tego bądź innego produktu z nadzieją
na złamanie magicznej dla mnie bariery.
Sądząc po waszych wypowiedziach bardzo bym się rozczarował na mecie kolejnej dyszki w grudniu, a chciałem zapytać tylko u źródła.
No może jeszcze poprosić o opinię fachowców w temacie (jak sądzę znajdę tutaj takich, a nie tylko bajkopisarzy i sprzedawców wciskających swój produkt).
Pozdrawiam Manfred

[wojtek]

A konkretnie to o co chodzi ?

[wojtek]

Aczkolwiek z całym szacunkiem dla Wojtka i kijka (sam używam i sobie chwalę) pozwolę sobie z nim nie zgodzić, jak chodzi o porównanie skarpet do The Sticka. Z prostej przyczyny kijka używamy, przed albo po biegu a skarpety kompresyjne jakby nie patrzeć działają podczas całego biegu zapewniając niesamowity komfort, zwiększając dopływ tlenu do mięśni, więc trudno mówić jakoby skarpety były "przedłużeniem" kijka

Kijek pobudza krazenie , ktore nie ustaje w chwili zaprzestania masowania .


Uzywajac skarpety na wymasowane uprzednio lydki , pobudzone krazenie utrzyma sie dluzej i tak jak w przypadku uzywania kijka , pomoze w szybszej regeneracji.

Wiekszosc z nas , sprzedajacych kijek , uzywa skarpet uciskowych .

[piter82]

ja jak na razie patrzę w stronę kijka, gdy zaczne regularne treningi to będę spoglądał i w stronę skarpet jak i leginsów uciskowych, bo ostatnio i o takich czytałem

[wojtek]

I juz jestes nasz !!!

[Eddie]

@Manfred
Tak naprawdę, powtórzę to co było już pisane tutaj na forum, że skarpety ani buty ani jakakolwiek inna garderoba sama nie pobiegnie, ale dzięki nim na pewno komfort biegu/treningu będzie dużo większy, a przede wszystkim tempo regeneracji po. Proponuję też zasięgnąć opinii na sieci (zwłaszcza na zachodnich stronach, gdzie bardzo chwalą odzież kompresyjną, która jest w szerokim użyciu).
Co do opisu aukcji na allegro to bazuje on na informacjach od producenta. Tak jak już wspomniałem w innym wątku, mamy zamiar niebawem przetłumaczyć także wyniki badań i testów z udziałem skarpet kompresyjnych CEP i umieścić w przyszłości na stronie internetowej.
Tak czy inaczej, zawsze najlepszym rozwiązaniem, oprócz zasięgnięcia opinii wśród innych biegaczy, jest wypróbować produkt na własnej skórze.

[Eddie]

Bardzo ciekawy artykuł na temat cofnięcia "bana" na kompresyjne skarpety i nie tylko w Koona Hawaii Ironman
http://www.slowtwitch.com/News/Compress ... _1009.html
Na końcu kilka ciekawych liczb jak chodzi o użycie skarpet kompresyjnych przez uczestników ostatnich 3 edycji tych najbardziej prestiżowych zawodów Tri

[Bartess]

Z ciekawości... Czym CEPy przewyższają CW-Xy (prócz ceną)?