
Komentarz do artykułu "Kijek" - wchodzi do Polski
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2876
- Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Co do cen Sticka w Polsce - są najniższe jakie mogły być, niestety cło, vat, transport itd. powodują, ze cena nie moze być inna. Zaletą zakupu w Polsce jest jednak to, że zamówienia są wysyłane praktycznie od ręki i w zależności od poczty są po 1-2 dniach (można też zamówić kurierem). Sceptyków serdecznie zapraszam na wymienione imprezy na masaż a Poznaniaków także do sklepu w Poznaniu 

-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 4
- Rejestracja: 21 maja 2009, 14:26
Co do badań. Nie mówię, że są nieprawdziwe, ale wyciąganie wniosków z grupy 12 osobników to śmiech na sali. Poza tym zaciskanie dłoni przez kilka minut to trochę coś innego niż przebiegnięcie, dajmy na to 5km w 15min. Do tego dochodzi pytanie co i jak mierzono podczas tych badań. To, że ktoś jest w USA i coś bada, nie oznacza automatycznie, że wszystko co publikuje jest niepodważalną prawdą (to trochę tak jak z opinią ekspertów na temat wpływu kawy na zdrowie).
Pozdr!
Pozdr!
- Krzysztof Janik
- Ekspert/Trener
- Posty: 1084
- Rejestracja: 15 sie 2007, 09:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bieganie.pl
- Kontakt:
Adam wiele rzeczy daje przyjemnośćAdam Klein pisze:Krzysiek - to jest poprostu przyjemne, kijem od szczotki nie zrobisz tego tak mocno i tak płynnie. Nie znam się na masażu, sam byłem masowany kilka razy w życiu ale nie zdziwiłbym się, gdyby masażyści używali takich kijków w trakcie masażu.Still RuNNer pisze:Dla mnie taki kijek to jedna wielka ściema marketingowa. Nic nie zastąpi klasycznego masażu wykonywanego przez człowieka. Nogi można wałkować ponieważ są to duże mięśnie. Ale myślę że tak samo można by było przewałkować kijem od miotły. Opracowanie mięśni głębokich oraz miejsc blisko kości jest nie możliwa takim przyrządem.


-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2876
- Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
niestety mi to nie pomagało - a jak wiadomo tonący... kijka sie chwyta no i kijek pomógł ! A myślałem podobnie jak TyStill RuNNer pisze:Spróbujcie znakomity sposób na łagodzenie skutków po treningowych zamiast wałkowania, domową balneoterapię, na zmianę ciepły i zimny prysznic na nogi. I zobaczycie rezultaty.

-
- Dyskutant
- Posty: 31
- Rejestracja: 26 wrz 2008, 10:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
gasper pisze:niestety mi to nie pomagało - a jak wiadomo tonący... kijka sie chwyta no i kijek pomógł ! A myślałem podobnie jak TyStill RuNNer pisze:Spróbujcie znakomity sposób na łagodzenie skutków po treningowych zamiast wałkowania, domową balneoterapię, na zmianę ciepły i zimny prysznic na nogi. I zobaczycie rezultaty.
- od dwóch lat jestem posiadaczem "kijka", kupiłem go w USA w detalu za 30$. Jeśli mam porównywać korzyści regeneracyjne w ciągu tych dwóch lat, to absolutnie schładzanie mięśni nóg przynosi mi więcej korzyści niż używanie "kijka". Zabieram go jednak na wszystkie wyjazdowe biegi.
-
- Dyskutant
- Posty: 39
- Rejestracja: 30 paź 2008, 13:47
a jakie to daje gwarancje uniknięcia kontuzji :?:wojtek pisze:Cena jest drugorzedna w porownaniu do korzysci.
Pytanie do kontuzjowanych - ile byscie dali aby w toku zmudnych przygotowan nie przydarzyla sie Wam kontuzja ?
Co do wyboru modelu , goraco polecam odwiedzenie stoiska . Z gruba typy umiesnione wola Stiff Stick ale zdarzja sie takze wyjatki .
Firma sugeruje takze Marathon Stick i Body Stick dla osob ponizej okolo 70 kg.Te modele sluza takze kobietom , choc jak juz wspomnialem, sa wyjatki.
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Bardzo proste - wiele kontuzji zdarza sie cyklicznie , jak np. kontuzje lydki .
W Virginia Beach , gdzie przewinelo sie przez nasze stosiko kilka tys osob , bardzo wielu posiadaczy kijka entuzjastycznie komunikowalo nam o koncu dolegliwosci z IT , co z kolei wiaze sie z poprawa stanu kolan.
W Virginia Beach , gdzie przewinelo sie przez nasze stosiko kilka tys osob , bardzo wielu posiadaczy kijka entuzjastycznie komunikowalo nam o koncu dolegliwosci z IT , co z kolei wiaze sie z poprawa stanu kolan.
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 326
- Rejestracja: 10 mar 2009, 08:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Historia kijka przypomina mi troche telezakupy w Mango czy innych tym podobnych sklepach tv
Przedmiot malo warty ale dzieki odpowiedniej reklamie i czestemu powtarzaniu ze jest wspanialy i pomocny jedyny itd w ogladajacym czytajacym powstaje chec kupienia nawet wtedy gdy jest sceptyczny no bo chce przeciez sprobowac
W USA wszak zakupy tv maja ogromna tradycje
A mowienie o wynikach itd hmmmm Pewnie ze gdybym dal sie tym wymasowac to mozliwe ze stwierdzilbym oo jest mi lepiej a jak do tego dodac osobe ktora potrafi przekonywac to moze bym kupił a po tygodniu odlozyl do szafy
Kijkowi mówie nie
)!!
Przedmiot malo warty ale dzieki odpowiedniej reklamie i czestemu powtarzaniu ze jest wspanialy i pomocny jedyny itd w ogladajacym czytajacym powstaje chec kupienia nawet wtedy gdy jest sceptyczny no bo chce przeciez sprobowac
W USA wszak zakupy tv maja ogromna tradycje
A mowienie o wynikach itd hmmmm Pewnie ze gdybym dal sie tym wymasowac to mozliwe ze stwierdzilbym oo jest mi lepiej a jak do tego dodac osobe ktora potrafi przekonywac to moze bym kupił a po tygodniu odlozyl do szafy
Kijkowi mówie nie

- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
A to Polska wlasnie ...
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 18
- Rejestracja: 26 wrz 2007, 22:57
Uzywam wersji "maratonskiej" od ponad miesiaca(zamowienie kosztowalo mnie 37 dolarow).
Kijek nie uchroni calkowicie od kontuzji, na to nie ma co liczyc(mam regularne problemy z przeciazaniem lydek). Ale musze przyznac, ze nie zaluje wydanych pieniedzy. Powiem wiecej, zastanawiam sie nad kupnem "twardszego" modelu.
Po treningu, gdy sie juz czlowiek porozciaga, wykapie itd. marzy sie tylko o tym, zeby lydki byly luzniejsze. Zeby miesnie sie tak nie napinaly i nie utrudnialy normalnego poruszania sie
Wystarczy, ze przelece lydke 120 razy i juz odczuwam spora ulge. Wszelkie ogniska "zakwaszenia" mozna ladnie wymasowac i nie martwic sie nazajutrz o to, ze nie bedzie sie w stanie wstac z lozka.
Nie traktuje tego "urzadzenia" jako wybawienia bo nim nie jest. Przez ostatnie 3 lata przy kazdej kontuzji udawalem sie do osteopaty. Masaz wykonany przez profesjonaliste jest czyms co naprawde przywraca do zdrowia.
Wydalem pieniadze na cos, co jest uzupelnieniem dla rozciagania, masowania lodem i wedlug mnie, spelnia swoja role w 100%.
Jesli ktos sie zdecyduje na zakup to odradzalbym maratonska wersje, ze wzgledu na to, ze jest zbyt elastyczna. Niestety wczesniej nie mialem porownania by zamowic twardsza wersje.
Kijek nie uchroni calkowicie od kontuzji, na to nie ma co liczyc(mam regularne problemy z przeciazaniem lydek). Ale musze przyznac, ze nie zaluje wydanych pieniedzy. Powiem wiecej, zastanawiam sie nad kupnem "twardszego" modelu.
Po treningu, gdy sie juz czlowiek porozciaga, wykapie itd. marzy sie tylko o tym, zeby lydki byly luzniejsze. Zeby miesnie sie tak nie napinaly i nie utrudnialy normalnego poruszania sie

Wystarczy, ze przelece lydke 120 razy i juz odczuwam spora ulge. Wszelkie ogniska "zakwaszenia" mozna ladnie wymasowac i nie martwic sie nazajutrz o to, ze nie bedzie sie w stanie wstac z lozka.
Nie traktuje tego "urzadzenia" jako wybawienia bo nim nie jest. Przez ostatnie 3 lata przy kazdej kontuzji udawalem sie do osteopaty. Masaz wykonany przez profesjonaliste jest czyms co naprawde przywraca do zdrowia.
Wydalem pieniadze na cos, co jest uzupelnieniem dla rozciagania, masowania lodem i wedlug mnie, spelnia swoja role w 100%.
Jesli ktos sie zdecyduje na zakup to odradzalbym maratonska wersje, ze wzgledu na to, ze jest zbyt elastyczna. Niestety wczesniej nie mialem porownania by zamowic twardsza wersje.
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Wersja 'maraton" niestety wprowadza w blad .
Jak powiedzial mi wynalazca , doktor Pat Belcher , wersja ta powstala z inspiracji kenijskich biegaczy i niestety jest czesto jedyna w prawie kazdym sklepie biegowym w USA.
Kenijczycy charakteryzuja sie "dziecinnymi miesniami" - bardzo niewiele rozwinietymi .
Dla mnie jest to wersja uzupelniajaca lub wstepna , przede wszytkim dla dzieci i osob starszych.
Dla biegczy polecam co najmniej wersje 'Sprinter" , ktora posiada kazdy zespol NFL .
Dlugosc "Sprinter" pozwala na wziecie takiego kijka do torby .
Jednak te najdluzsze wersje sa optymalne . Kijek "Body" jest sztywniejszy od "marathon" i pozwala na dokladne wymasowane miesni grzbietu.
Bardzo wielu triatlonistow ( najbardziej progresywna grupa sportowa) posiada dwa kijki - sztywny i dlugi do domu , oraz krotszy ( czasem gietki ) do pracy lub do podrozy.
Osoby czesto latajace samolotem staraja sie "szmuglowac" kijki na poklad. Niestety , kijki sa konfiskowane z bagazy podrecznych ( podchodza pod bron )
Jak powiedzial mi wynalazca , doktor Pat Belcher , wersja ta powstala z inspiracji kenijskich biegaczy i niestety jest czesto jedyna w prawie kazdym sklepie biegowym w USA.
Kenijczycy charakteryzuja sie "dziecinnymi miesniami" - bardzo niewiele rozwinietymi .
Dla mnie jest to wersja uzupelniajaca lub wstepna , przede wszytkim dla dzieci i osob starszych.
Dla biegczy polecam co najmniej wersje 'Sprinter" , ktora posiada kazdy zespol NFL .
Dlugosc "Sprinter" pozwala na wziecie takiego kijka do torby .
Jednak te najdluzsze wersje sa optymalne . Kijek "Body" jest sztywniejszy od "marathon" i pozwala na dokladne wymasowane miesni grzbietu.
Bardzo wielu triatlonistow ( najbardziej progresywna grupa sportowa) posiada dwa kijki - sztywny i dlugi do domu , oraz krotszy ( czasem gietki ) do pracy lub do podrozy.
Osoby czesto latajace samolotem staraja sie "szmuglowac" kijki na poklad. Niestety , kijki sa konfiskowane z bagazy podrecznych ( podchodza pod bron )
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2876
- Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
wersja maraton jest bardzo przydatna po zawodach, gdy mięśnie mocno dostały w kość ! ja wczoraj po półmaratonie próbowałem masować się sprinterem, jednak łydki dałem rade tylko maratonem na początku a potem już poszło sprinterem bez bólu ! poranny rozruch zrobiłem dziś bez problemów 

- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
"Maraton" staje sie sztywniejszy po chwyceniu nie za raczki ale pierscienie . W ten sposob skracamy dlugosc kijka , usztywniajac go jednoczesnie.
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 326
- Rejestracja: 10 mar 2009, 08:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
nie mieszaj do tego Polskiwojtek pisze:A to Polska wlasnie ...
Wypowiedzialem swoje zdanie na temat kijka To wszystko To ze nie naleze do jego piewcow to jest moja sprawa Mam swoje zdanie na ten temat Moje prawo !!