Obracałeś do góry odpływem i wybierałeś powietrze? Powinno to działać ze wszystkimi bukłakami.keiw pisze:Do bukłaka Aonijie również nie mam zastrzeżeń. Muszę opanować tylko sposób odpowietrzenia tak, by nie chlupał
Biegowe zakupy z aliexpress
- rolin'
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1824
- Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: małopolskie
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9031
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
To nie mój pierwszy bukłak. Tak właśnie robiłem, ale chyba za słabo się postarałem.
Wydawało mi się, że całe powietrze wyciągnąłem. Możliwe, że jakaś cofka z rurki poszła.
Wysłane z mojego SM-G950F .
Wydawało mi się, że całe powietrze wyciągnąłem. Możliwe, że jakaś cofka z rurki poszła.
Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4974
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Obmacywalem je w poniedzialek (150 i 250ml). Zrobily na mnie dobre wrazeniekkkrzysiek pisze:W zeszłym tygodniu w Decathlonie widziałem ich softflaski, chyba pod marką Kalenji, ale głowy nie dam - mniej więcej 2 razy tańsze od wiszących obok Salomonów (a właściwie Hydrapaków z nadrukiem Salomon).
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9031
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Ogólnie to softflaski są dobre do macania
Wysłane z mojego SM-G950F .
Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4974
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Trafiles w sedno
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 356
- Rejestracja: 28 maja 2014, 12:18
- Życiówka na 10k: 1:02:27
- Życiówka w maratonie: brak
https://pl.aliexpress.com/item/LOKALNE- ... 0.0.Q1AUZc
Myślicie, że ten plecak jest wart uwagi dla osoby dość początkującej By od czasu do czasu zrobić wybieganie i wrzucić kilka potrzebnych rzeczy ?
13$ bez bukłaka i 16$ z bukłakiem to cena mocno konkurencyjna
Myślicie, że ten plecak jest wart uwagi dla osoby dość początkującej By od czasu do czasu zrobić wybieganie i wrzucić kilka potrzebnych rzeczy ?
13$ bez bukłaka i 16$ z bukłakiem to cena mocno konkurencyjna
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9031
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Lucio, tani jest i opinie tam zamieszczone ma dobre. Dużo nie ryzykujesz.
Dobierz sobie jakąś softflask Aonijie.
Bukłak to już raczej na bardzo długie biegi.
Wysłane z mojego SM-G950F .
Dobierz sobie jakąś softflask Aonijie.
Bukłak to już raczej na bardzo długie biegi.
Wysłane z mojego SM-G950F .
Ostatnio zmieniony 30 kwie 2018, 11:58 przez keiw, łącznie zmieniany 1 raz.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 356
- Rejestracja: 28 maja 2014, 12:18
- Życiówka na 10k: 1:02:27
- Życiówka w maratonie: brak
keiw pisze:Lucio, tani jest i opinie tam zamieszczone ma dobre. Dużo nie ryzykujesz.
Dobierz sobie jakąś softflask Aonije.
Bukłak to już raczej na bardzo długie biegi.
Wysłane z mojego SM-G950F .
Na początku się napaliłem na Aonije z bukłakiem, ale realnie patrząc jest mi on niepotrzebny - raczej właśnie myślałem o dokupieniu 2 softflasków do tego
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9031
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Z Aonijie z tańszych i nawet 8l masz ten:
https://pl.aliexpress.com/store/product ... 17318.html
lub mniejszy:
https://pl.aliexpress.com/item/AONIJIE- ... 16094.html
Podsyłam linka do sprawdzonego sprzedawcy, od którego sam kupowałem.
***
Dodam, że wczoraj testowałem czy wejdzie do mojego plecaka/kamizelki Aonijie:
https://pl.aliexpress.com/store/product ... 64618.html
softflask 600 ml z rurką:
https://pl.aliexpress.com/store/product ... 05576.html
Wszedł i sprawdził się całkiem dobrze. Najpierw włożyłem pustego softflaska do kieszonki, zalałem go wodą i zakręciłem. Rurka trochę wysoko idzie i na początku, jak softflask jest pełny, to nie przeszkadza, bo wszystko jest sztywne.
Jak upijemy trochę, to zaczyna się ta rurka majtać na boki, ale nie ma problemu, bo wystarczy ją przełożyć przez jeden z pasków. Wszystko się bardzo dobrze sprawdza.
https://pl.aliexpress.com/store/product ... 17318.html
lub mniejszy:
https://pl.aliexpress.com/item/AONIJIE- ... 16094.html
Podsyłam linka do sprawdzonego sprzedawcy, od którego sam kupowałem.
***
Dodam, że wczoraj testowałem czy wejdzie do mojego plecaka/kamizelki Aonijie:
https://pl.aliexpress.com/store/product ... 64618.html
softflask 600 ml z rurką:
https://pl.aliexpress.com/store/product ... 05576.html
Wszedł i sprawdził się całkiem dobrze. Najpierw włożyłem pustego softflaska do kieszonki, zalałem go wodą i zakręciłem. Rurka trochę wysoko idzie i na początku, jak softflask jest pełny, to nie przeszkadza, bo wszystko jest sztywne.
Jak upijemy trochę, to zaczyna się ta rurka majtać na boki, ale nie ma problemu, bo wystarczy ją przełożyć przez jeden z pasków. Wszystko się bardzo dobrze sprawdza.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9031
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Wczoraj testowałem pokrowiec Aonijie na softflask 500 ml.
Kupiłem go jakiś czas temu ale do tej pory nie miałem jakoś okazji z nim pobiegać.
Samą softflask też można włożyć do ręki i biec, ale nie jest do do końca wygodne.
Pokrowiec kupiłem tu:
https://pl.aliexpress.com/item/AONIJIE- ... 35653.html
Jest dość praktyczny.
Ma dodatkową kieszonkę na klucze, dokumenty. Wykonany jest na bardzo dobrym poziomie.
Biegłem z nim spokojną "połówkę": https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php ... 18#p941018
Ręka, w której trzymałem pokrowiec, pociła mi się i co jakiś czas zmieniałem ręce. Biegłem słoneczną porą dnia.
Na uchwycie jest rozpinany ściągacz, który umożliwia szybkie i łatwe dopasowanie do dłoni.
Nie testowałem, ale myślę, że można też przełożyć to przez jakiś uchwyt i przypiąć ten pokrowiec do pasa, plecaka.
Oczywiście z każdym kilometrem to co mamy w ręce, jest coraz lżejsze
Jak schłodzimy sobie wodę, to pokrowiec zapewni też, że będzie ona trochę dłużej chłodna.
Osobiście nie za bardzo lobię cokolwiek trzymać w dłoni w czasie biegu, ale uważam, że warto kupując softflaski, dokupić też ten pokrowiec (w razie potrzeby będzie pod ręką).
Fotki:
Kupiłem go jakiś czas temu ale do tej pory nie miałem jakoś okazji z nim pobiegać.
Samą softflask też można włożyć do ręki i biec, ale nie jest do do końca wygodne.
Pokrowiec kupiłem tu:
https://pl.aliexpress.com/item/AONIJIE- ... 35653.html
Jest dość praktyczny.
Ma dodatkową kieszonkę na klucze, dokumenty. Wykonany jest na bardzo dobrym poziomie.
Biegłem z nim spokojną "połówkę": https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php ... 18#p941018
Ręka, w której trzymałem pokrowiec, pociła mi się i co jakiś czas zmieniałem ręce. Biegłem słoneczną porą dnia.
Na uchwycie jest rozpinany ściągacz, który umożliwia szybkie i łatwe dopasowanie do dłoni.
Nie testowałem, ale myślę, że można też przełożyć to przez jakiś uchwyt i przypiąć ten pokrowiec do pasa, plecaka.
Oczywiście z każdym kilometrem to co mamy w ręce, jest coraz lżejsze
Jak schłodzimy sobie wodę, to pokrowiec zapewni też, że będzie ona trochę dłużej chłodna.
Osobiście nie za bardzo lobię cokolwiek trzymać w dłoni w czasie biegu, ale uważam, że warto kupując softflaski, dokupić też ten pokrowiec (w razie potrzeby będzie pod ręką).
Fotki:
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- rolin'
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1824
- Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: małopolskie
Myślałem nad czymś takim, ale raczej z bidonem. Czy jak softflask zmniejsza swoją objętość to pasek na dłoni się przez to nie luzuje?
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9031
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Może trochę się luzuje, ale na pasku masz dodatkowy ściągacz i bardzo szybko możesz to skorygować.
Dobrze to rozwiązali.
Wysłane z mojego SM-G950F .
Dobrze to rozwiązali.
Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 452
- Rejestracja: 13 mar 2013, 15:19
- Życiówka na 10k: 36:51
- Życiówka w maratonie: 2:51
- Lokalizacja: Biłgoraj
U mnie butelka w ręku powoduje zmianę obciążenia noga prawa/lewa. Ledwo zauważalne, ale jednak widoczna na wykresach Garmina.
IM 9:40
1/2IM 4:31
1/4IM 2:05
Ol 02:07:26
Ultra 6h 70km
M 2:48
HM 1:18
1/2IM 4:31
1/4IM 2:05
Ol 02:07:26
Ultra 6h 70km
M 2:48
HM 1:18
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9031
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
To raczej logiczne
Można brać dwie, każda w inną rękę i będzie równe obciążenie, tylko trzeba równo z nich pić
Weź dwie:
https://www.youtube.com/watch?v=1qwB62lat6g
Można brać dwie, każda w inną rękę i będzie równe obciążenie, tylko trzeba równo z nich pić
Weź dwie:
https://www.youtube.com/watch?v=1qwB62lat6g
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4974
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Jak biegam z butelka, to co lap (czyli u mnie co 1 km) zmieniam reke i jest git