O tym nie pomyślałem. Ja robię takie klasyki tylko czasem zmieniam szerokość rozstawu dłoni. Dlatego mata jakoś mi z tym ćwiczeniem nie współgrała.Tomeck pisze:Pompki na piąstkach "trochę" bolą,
Mata do ćwiczeń
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Wydaje mi się, że mam taką samą, choć w innej kolorystyce.
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

-
- Wyga
- Posty: 108
- Rejestracja: 11 kwie 2016, 20:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Mam kilka pytań.MariuszBie pisze:Ja mam taką i jestem bardzo zadowolony http://www.decathlon.pl/mata-do-fitness ... 8151.html# . Można na niej ćwiczyć spać. Kiedyś składałem kołdrę lub koc, ale mimo to czułem podłogę, teraz jest miodzio.
Jak ktoś ma możliwość może sobie podjechać do sklepu i wypróbować.
Jak z przyczepnością ? nie przesuwa się ?
Jaki masz wzrost z tego co widzę. mata ma długość 180 cm. Ja mam 185 cm więc raczej się nie zmieszczę.
Jak długo i często jej używasz ? Nie porobiły się jakieś wgniecenia ?
- MariuszBie
- Wyga
- Posty: 142
- Rejestracja: 11 paź 2015, 16:48
- Życiówka na 10k: 0:46:18
- Życiówka w maratonie: 4:34:24
- Lokalizacja: Szczecin
Jak z przyczepnością ? nie przesuwa się ?
- Ja ją kładę na parkiecie i nie narzekam, a jak się spisuje na innych nawierzchniach nie wiem.
Jaki masz wzrost z tego co widzę. mata ma długość 180 cm. Ja mam 185 cm więc raczej się nie zmieszczę.
- Ja mam 178, wykorzystuję ja do robienia brzuszków, do ćwiczeń z aplikacjami 10 Minute Planks, 10 Minute Stretch. Najważniejsze chyba żeby tułów, ramiona czy głowa była na macie. Ja przy niektórych ćwiczeniach nogi trzymam poza matą.
Jak długo i często jej używasz ? Nie porobiły się jakieś wgniecenia ?
Kupiłem ją w lipcu. Raz żona na niej spała. A ćwiczymy średnio co 3 dni i nie zauważyłem wgnieceń, ale na pewno jak coś na niej zostawisz kilka dni to zostaną ślady, nie wiem na jak długo.
Jak masz możliwość to podjedz sobie do sklepu i wypróbuj, połóż się, zrób kilka brzuszków, oprzyj się bokiem na przedramieniu. Ja oglądałem kilka w sklepie i ta mi najbardziej przypadłą do gustu.
- Ja ją kładę na parkiecie i nie narzekam, a jak się spisuje na innych nawierzchniach nie wiem.
Jaki masz wzrost z tego co widzę. mata ma długość 180 cm. Ja mam 185 cm więc raczej się nie zmieszczę.
- Ja mam 178, wykorzystuję ja do robienia brzuszków, do ćwiczeń z aplikacjami 10 Minute Planks, 10 Minute Stretch. Najważniejsze chyba żeby tułów, ramiona czy głowa była na macie. Ja przy niektórych ćwiczeniach nogi trzymam poza matą.
Jak długo i często jej używasz ? Nie porobiły się jakieś wgniecenia ?
Kupiłem ją w lipcu. Raz żona na niej spała. A ćwiczymy średnio co 3 dni i nie zauważyłem wgnieceń, ale na pewno jak coś na niej zostawisz kilka dni to zostaną ślady, nie wiem na jak długo.
Jak masz możliwość to podjedz sobie do sklepu i wypróbuj, połóż się, zrób kilka brzuszków, oprzyj się bokiem na przedramieniu. Ja oglądałem kilka w sklepie i ta mi najbardziej przypadłą do gustu.
Biegam od - 18.10.15 r - 97 kg/178 cm
5 - (2017): 22:29;
10 - (2016): 46:18;
HM - (2016): 1:46:23;
M - (2016): 04:34:24;

MOJE STARTY !
5 - (2017): 22:29;
10 - (2016): 46:18;
HM - (2016): 1:46:23;
M - (2016): 04:34:24;

MOJE STARTY !