Waga: 90,5kg (cały czas idzie w dół, dieta + basen, rower i bieganie)
Stopa: Lekka pronacja
Nawierzchnia: Niestety asfalt i kostka brukowa
Buty chciałbym dobrać takie aby spokojnie przebiec w pełnym komforcie 10km w godzinę czyli tak jak dotychczas.
Osobiście myślę nad Asicsami Gel Kayno 20, czy macie jakieś inne, które u was się sprawdzają?
Obecnie leczę shin splinty już od 3 tygodni i czas wracać do biegania po serii wzmocnień piszczeli i zaczerpnięciu wiedzy na ten temat. Dotychczas biegałem w Adidasach Energy Boostach przeznaczonych do wagi 80kg i stopy neutralnej/supinującej
. Kupując je nie zagłębiałem się za bardzo w to jaką stopę mam itd bo dopiero zaczynałem przygodę z bieganiem no i wyszło szydło z worka.Z góry dzięki za pomoc i rady
Pozdro
