Buty do biegania
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 8
- Rejestracja: 05 mar 2013, 21:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam
Prosze o pomoc w wybraniu butow dla poczatkujacego biegacza
ze strony lokalnego sklepu http://www.run4it.com/shop/shoes/mens/
wzrost 186
waga 92
stopa neutralna
powierzchnia biegowa: asfalt
czas biegania 30 min na dzien
pozdrawiam
Prosze o pomoc w wybraniu butow dla poczatkujacego biegacza
ze strony lokalnego sklepu http://www.run4it.com/shop/shoes/mens/
wzrost 186
waga 92
stopa neutralna
powierzchnia biegowa: asfalt
czas biegania 30 min na dzien
pozdrawiam
- krasnoludek6
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 825
- Rejestracja: 13 gru 2010, 20:59
- Życiówka na 10k: <40
- Życiówka w maratonie: 3:27
przy tej wadze bralbym te:Supernova Glide 3 SS2011
ma biegam ,wiem co mowie,,pozdrawiam
ma biegam ,wiem co mowie,,pozdrawiam

- krasnoludek6
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 825
- Rejestracja: 13 gru 2010, 20:59
- Życiówka na 10k: <40
- Życiówka w maratonie: 3:27
poczekaj na wieczorne czytanie i odpisywanie .
A tak miedzy nami to podobnych pytan na tym forum jest bardzo duzo i musi tak byc bo buty sa bardzo wazne,tuz za nimi jest przynajmniej dla mnie roagrzewka.
Jak poczytasz i bedziesz obserwowal forum to zobaczysz sam ile podobnych pytan zadaja ludzie czasem dziwie sie ,ze moder nie wywala tego ,ale to moim zdaniem jest fajne bo rynek ze sprzetem sie bardzo szybko rozwija i jest wiele innych butow,jak rok wczesniej.Najwazeniejsze jest przymierzenie i nie jednej pary tylko wielu,,,powodzenia

A tak miedzy nami to podobnych pytan na tym forum jest bardzo duzo i musi tak byc bo buty sa bardzo wazne,tuz za nimi jest przynajmniej dla mnie roagrzewka.
Jak poczytasz i bedziesz obserwowal forum to zobaczysz sam ile podobnych pytan zadaja ludzie czasem dziwie sie ,ze moder nie wywala tego ,ale to moim zdaniem jest fajne bo rynek ze sprzetem sie bardzo szybko rozwija i jest wiele innych butow,jak rok wczesniej.Najwazeniejsze jest przymierzenie i nie jednej pary tylko wielu,,,powodzenia


-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 8
- Rejestracja: 05 mar 2013, 21:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
a co sadzicie o Adidas Supernova Sequence 4?
http://www.run4it.com/shop/shoes/mens/s ... -ss2012-1/
http://www.run4it.com/shop/shoes/mens/s ... -ss2012-1/
- krasnoludek6
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 825
- Rejestracja: 13 gru 2010, 20:59
- Życiówka na 10k: <40
- Życiówka w maratonie: 3:27
tez jest ok tylko supernova bardziej wygodna lepiej wykonczona,,pozdrawiam
- krasnoludek6
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 825
- Rejestracja: 13 gru 2010, 20:59
- Życiówka na 10k: <40
- Życiówka w maratonie: 3:27
wiele miesni bedzie Cie jeszcze bolalo poczatki takie sa ,ale to minie [[[oczywiscie supernova glide]]]
przypominam o roagrzewce i rozciaganiu po biegu
przypominam o roagrzewce i rozciaganiu po biegu

-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 579
- Rejestracja: 23 lut 2011, 11:04
Jak nie jesteś pronatorem, to rozważ asics cumulus 14 - dużo amortyzacji.
A jak bolą piszczele, to wzmacniaj mięśnie, zmiana butów raczej nie pomoże
Mi np. pomogło to: http://youtu.be/66r_kWvgwUo
A jak bolą piszczele, to wzmacniaj mięśnie, zmiana butów raczej nie pomoże
Mi np. pomogło to: http://youtu.be/66r_kWvgwUo