Odzież kompresyjna a moja kontuzja.

[Runner161]

Witam

Od dość długiego czasu zmagam się z kontuzją która uniemożliwia mi treningi. Jest to silny ból podczas biegu, ból odczuwam pod łydką obok kości piszczelowej. Wizyta u chirurga, późniejsza rehabilitacja, maści, tabletki nic nie pomogły. Po przerwie około 3 tyg wznowiłem treningi i to samo. Ale przejdę do sedna, zastanawiam się nad kupnem opasek kompresyjnych Compress Sport na okolice łydek właśnie. Z tego co czytałem w różnych źródłach podobno poprawiają krążenie krwi,usztywniają mięśnie, pomagają w regeneracji. I tu jest moja nadzieja że może pomogą z moją kontuzją. Ale biegam do 20km w jeden dzień a czytałem ze kompresja podobno sprawdza się tylko na dłuższe dystanse, ultramaratony lub w góry, czy jest to prawda i czy jest szansa ze pomogą wyleczyć moja kontuzję?
Pozdrawiam.

[bobkriz]

Zdania są podzielone.
Poczytaj ten temat : viewtopic.php?f=39&t=29998

[pehop]

To się wybierz do ortopedy, jeżeli pójdziesz do dobrego, to powie Ci, gdzie zrobić dobrze USG. Wg 3 znanych mi ortopedów i kilkunastu innych lekarzy cała ta kompresja w sporcie, to ściema marketingowa i można ją spokojnie odłożyć na tą samą półkę co homeopatię. Twoje zdrowie i kasa, ale ja bym poszukał dobrego/lepszego niż dotychczas specjalisty...

[Runner161]

To się wybierz do ortopedy, jeżeli pójdziesz do dobrego, to powie Ci, gdzie zrobić dobrze USG. Wg 3 znanych mi ortopedów i kilkunastu innych lekarzy cała ta kompresja w sporcie, to ściema marketingowa i można ją spokojnie odłożyć na tą samą półkę co homeopatię. Twoje zdrowie i kasa, ale ja bym poszukał dobrego/lepszego niż dotychczas specjalisty...

U jednego specjalisty byłem, przepisał tabletki, jakiś spray i rehabilitacje, nie pomogło. Niedługo się wybieram do nastepnego.

Zdania są podzielone.
Poczytaj ten temat : viewtopic.php?f=39&t=29998

No właśnie zdania są bardzo podzielone, niektórzy twierdzą że jest super a niektórzy że to ściema, ciekawe

[yaro1986]

skoro zdania sa podzielone to tak samo beda podzielone przy odpowiadaniu na twoje pytanie. Nic wiecej nowego sie pewnie nie dowiesz. Poczytaj i sam wyciagnij wnioski. Wedlug mnie moze nieco pomoc na dolegliwosci miesniowe, takie sa moje odczucia po uzywaniu kompresji.

[Runner161]

Racja, nie kupie to się nie dowiem, ale bardziej jestem za niż przeciw bo pomóc może a zaszkodzić raczej nie

[wojtek]

Jesli jestesmy w Polsce to ci ktorzy nic nie wiedza, madrza sie najbardziej.

Prawdziwa kompresja ma bardzo pozytywne skutki (sa tez liczne, szkodliwe podroby).

Wlasnie wrocilem z wielkich targow rowerowych, Interbike, i wszyscy wystawcy stojacy godzinami w stoiskach bardzo sobie chwalili te skarpety.

Osobiscie zawsze spie w rajtuzach o zwiekszonej racie kompresji i zawsze latam samolotem w takich rajtuzach.

Czolowe zawodniczki elity rowerowej z zespolu Luna, trenowane przez Waldka Stepniowskiego, uzywaja kompresji.