Cześć, kiedyś strasznie wkręciłem sie w bieganie, ale że jako nie było czasu jakoś zaprzestałem tego procederu. Teraz zamierzam powrócić do biegania. Tygodniowo robiłem około 50 km, i chciałbym robić tyle równiez teraz.
Ale żeby biegać trzeba miec buty. Ostatnio biegałem w zwyklych butach rekreacyjnych i zdazalo sie ze bolaly mnie kolana. Dlatego proszę was o pomoc. Będę biegał po asfalcie, bo tylko takie mam mozliwosci.
Waże okolo 94kg i mam 190 cm wzrostu. Stopa raczej neutralna. No i budżet nie jest jakiś kosmiczny bo z 200-250 zł max.
Prosze o pomoc, i pozdrawiam!
Prosze o pomoc w wyborze butów
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Najlepiej przejdź się do branżowego sklepu.
Na ból kolan przede wszystkim ćwiczenia (i waga) może sposób lądowania, buty to za mało.
Na ból kolan przede wszystkim ćwiczenia (i waga) może sposób lądowania, buty to za mało.
- mihumor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6204
- Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
- Życiówka na 10k: 36:47
- Życiówka w maratonie: 2:48:13
- Lokalizacja: Kraków
Biegam w takich NB - generalnie polecam, świetne, lekkie buty
Najszybsza kupa złomu w galaktyce
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880