To jest całkiem naturalne zachowania.
Chodzi o to, że stawiając bosą stopę stawiasz ja na przodostopiu i w związku z tym, że stopa ma wtedy dwa punkty podparcia (pierwszą i piątą głowę kości śródstopia) nie musi już szukać więcej.
Kiedy stawiasz stopę w bucie prawdopodobnie stawiasz ją na pięcie (czyli na jednym punkcie) i stopa przetaczając się musi znaleźć jakieś podparcie.
Jeśli nie masz jakichś problemów to na siłę bym nie kombinował.
Stopa szuka oparcia..
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Poprawiłem 
