Wiem, że podobne tematy już były, ale jako że buty są robione dla biegających na piętach to myślę, że pytania takiego jak moje jeszcze nie było. Systemy walczące z pronatorstwem/supinatorstwem są umieszczone zazwyczaj koło pięty choć z przodu też są. Co jeśli biegam na śródstopiu? Czy bieganie w butach dla osób z neutralną stopą z lekką pronacją nie byłoby szkodliwe dla mnie jako supinatora?
I tak w ogóle buty neutralne są dobre dla supinatora?
Supinator - buty dla pronatora
-
Tomaszzz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 342
- Rejestracja: 14 paź 2006, 15:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kwadraciak
Granicą wytrzymałości fizycznej jest granica twojej wytrzymałości psychicznej.
.............Dziennik treningowy autorstwa Konrada Różyckiego, polecam wersję 1.1.
..........................Dokładny pomiar odległości.
.............Dziennik treningowy autorstwa Konrada Różyckiego, polecam wersję 1.1.
..........................Dokładny pomiar odległości.
-
kamilos
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 894
- Rejestracja: 05 lip 2009, 17:42
- Życiówka na 10k: 42:30
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Miechów
Tak, buty nautralne jak najbardziej są dobre dla supinatora. Co do butów z systemami dla stóp pronujących to raczej unikaj nieswoich tego, bo możesz się nabawić kontuzji.
ŻYJ ABY BIEGAĆ, BIEGAJ BY ŻYĆ
-
Tomaszzz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 342
- Rejestracja: 14 paź 2006, 15:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kwadraciak
Buty, które mam na myśli są dla osób z lekką pronacją, ale zdaje się to nic nie zmienia tak samo jak sródstopiowanie?
I jak jest z bieganiem neutralnym w butach antypronujących?
I jak jest z bieganiem neutralnym w butach antypronujących?
Granicą wytrzymałości fizycznej jest granica twojej wytrzymałości psychicznej.
.............Dziennik treningowy autorstwa Konrada Różyckiego, polecam wersję 1.1.
..........................Dokładny pomiar odległości.
.............Dziennik treningowy autorstwa Konrada Różyckiego, polecam wersję 1.1.
..........................Dokładny pomiar odległości.
-
wysek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3442
- Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
- Życiówka na 10k: 32:34
- Życiówka w maratonie: 2:43
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
Ja nie widzę różnicy, a od czasu do czasu hasam w Asics Gel GT 2150.Tomaszzz pisze:Buty, które mam na myśli są dla osób z lekką pronacją, ale zdaje się to nic nie zmienia tak samo jak sródstopiowanie?
I jak jest z bieganiem neutralnym w butach antypronujących?
Biegacz, bloger, trener biegania
-
Tomaszzz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 342
- Rejestracja: 14 paź 2006, 15:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kwadraciak
Mówisz o drugim zdaniu?
Granicą wytrzymałości fizycznej jest granica twojej wytrzymałości psychicznej.
.............Dziennik treningowy autorstwa Konrada Różyckiego, polecam wersję 1.1.
..........................Dokładny pomiar odległości.
.............Dziennik treningowy autorstwa Konrada Różyckiego, polecam wersję 1.1.
..........................Dokładny pomiar odległości.
-
Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Wtedy stabilizacja piety ma mniejsze znaczenie.Tomaszzz pisze:Co jeśli biegam na śródstopiu?
-
gasper
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2876
- Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
zależy jeszcze jak wysoka jest podeszwa pod piętą - bo jak jest mocno wysoka to mimo lądowania na śródstopiu stopa może "dotykać" ziemi najpierw piętą a to moze troche ingerować w ułożenie stopyAdam Klein pisze:Wtedy stabilizacja piety ma mniejsze znaczenie.Tomaszzz pisze:Co jeśli biegam na śródstopiu?
