jako, że to mój pierwszy post na tym forum, witam wszystkich:)
Proszę o pomoc w kupnie butów do biegania. Konkretnie chodzi mi o takie buty, w których będę mógł biec na 50m. i na 1000 po tartanie. Niestety nie stać mnie na kupno dwóch oddzielnych par, a chciałbym osiągnąć jak najlepsze wyniki na obu dystansach, gdyż będę się starał o przyjęcie do PSP.
Mój wzrost to 176cm, waga ok 73 kg.
czy np. takie: http://www.allegro.pl/item370237866_but ... oz_44.html
byłyby odpowiednie?
proszę o pomoc
Jakie buty do biegania na bieżni tartanowej?
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Ale przeciez nie będziesz biegał TYLKO po tartanie ?!?! Chyba, że .... jednak tak ale wtedy o kolcach nic nie wiem.
- Nagor
- Ekspert/Trener
- Posty: 3438
- Rejestracja: 09 paź 2007, 17:57
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Słupsk
Ja miałem adistar md 3 - model poprzedni, niemal identyczny. Biega się w nim bardzo dobrze. Ponieważ jednak biega się tam mocno ze śródstopia, trzeba wcześniej pobiegać w nich na tartanie - zanim będziesz miał egzamin. Jeśli robisz plan z naszej strony, to ostatnie 4 tygodnie możesz poświęcić na obieganie w kolcach, żeby przyzwyczaić mięśnie do tego typu wysiłku. Wtedy w kolcach robisz odcinki - 200tki, 400tki, 500tki, 1000ce - chyba innych w planie nie było, z tego, co pamiętam.