Buty do 60 km w miesiącu

[Sabrina1994]

Hej. Biegam dwa razy w tyg. 5 km i 10km i moje pierwsze buty i jedyne to ASICS
GEL-EXCITE 11. Potrzebuje drugich, proszę polecić. Biegam splity 5:30 6:10. Doświadczenie 8 miesięcy

[weuek]

A jakiego typu stopa (egipska, rzymska czy grecka), łuk mocno wysklepiony, średni czy płaska, lądowanie na pięcie, śródstopiu czy palcach, teren chodnik/asfalt czy las (płaski czy pagórki), lubisz twarde czy miękkie?

Marka jest nieistotna. Polecenia zwykle są niepomocne-przewalisz kilkadziesiąt różnych, to sobie wyrobisz zdanie. Moim zdaniem, to do tego wolumenu, częstotliwości, tempa i braku preferencji to dokładnie byle jakie się nadadzą.

No i po co ci inne/drugie? Te się skończyły?

[Sabrina1994]

Dziękuję za odpowiedź.

[AntoineBru]

Zgadzam się, przy takim przebiegu naprawdę większość butów biegowych się sprawdzi, ważne żeby były wygodne i nie uciskały stopy

[weuek]

I po to właśnie trzeba wiedzieć jaką się ma stopę. Mnie większość butów się właśnie nie sprawdza.

[Piotr-Fit]

Moim zdaniem, to do tego wolumenu, częstotliwości, tempa i braku preferencji to dokładnie byle jakie się nadadzą.

No i po co ci inne/drugie? Te się skończyły?

pół żartem, pół serio - takie też?
https://www.netmums.com/reviews/best-bu ... he-shelves

[AdamKorecki]

pół żartem, pół serio - takie też?
https://www.netmums.com/reviews/best-bu ... he-shelves

Całkiem serio, buty z Lidla jak najbardziej się nadają - nie sprzęt biega, a człowiek. Vide ten tekst:
https://bieganie.pl/sport/michal-smalec ... on-w-pile/

Amator, w butach z Lidla, wygrał z zawodowcem, biegającym na fikcyjnym etacie wojskowym.

Do tak małych dystansów, czyli 12-15 km tygodniowo, niemal wszystko, mające napis "buty do biegania" będzie wystarczające.