Czujnik do piersiowego pomiaru tętna jaki?
- weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2057
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
Gimbaza nie szuka, gimbaza dostaje gotowe.
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?
-
- Stary Wyga
- Posty: 197
- Rejestracja: 26 wrz 2020, 11:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Chodziło mi bardziej o jakość. Czy są jakieś różnice w pomiarach, aby był sens kupować H10?
-
- Stary Wyga
- Posty: 197
- Rejestracja: 26 wrz 2020, 11:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Czy testował ktoś jakie są różne pomiarów h9 i h10?
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9075
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Nie jesteś w stanie w pomiarze wykryć żadnych różnic.
Wysłane z mojego SM-S916B .
Wysłane z mojego SM-S916B .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1586
- Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 2:46:06
- Lokalizacja: Białystok
- Kontakt:
Kiedyś testowałem H7, H10 i Suunto Smart Sensor.
Wskazania praktycznie identyczne.
Najkrótszy czas reakcji na zmianę miał Suunto, potem H7, a na końcu H10.
Oznacza to, że H10 miał największe uśrednianie. Czy to dobrze, czy źle, nie wiem, nie znam się.
Ja tam wolę optyczny biceps, jak pisałem wyżej.
Biegając jak większość, będziesz miał wyniki jak większość.
https://bieganie.org/
https://bieganie.org/
-
- Stary Wyga
- Posty: 175
- Rejestracja: 18 lip 2023, 08:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ja obecnie latam znów na pasie z decathlonu i przyznam że nie mogę się do tego przekonać. Kiedyś na rowerze nie miałem z tym problemu (choć tam nawet niebbylo innego wyjścia sensownego niż pas), ale przy bieganiu... No upierdliwe niesamowicie, jakiego pasa bym nie używał to prędzej czy później i tak wkurza
Chyba czas wreszcie spróbować optycznego właśnie. W sumie tempo zmian będzie jak z nadgarstka, ale przynajmniej można zimą wrzucić zegarek na koszulkę i/lub nie martwić się, że temperatura i kwestia naczyń aż tak wpłynie na wynik... Chyba, bo czy na optycznych na biceps nie ma też tego problemu?
Chyba czas wreszcie spróbować optycznego właśnie. W sumie tempo zmian będzie jak z nadgarstka, ale przynajmniej można zimą wrzucić zegarek na koszulkę i/lub nie martwić się, że temperatura i kwestia naczyń aż tak wpłynie na wynik... Chyba, bo czy na optycznych na biceps nie ma też tego problemu?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1586
- Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 2:46:06
- Lokalizacja: Białystok
- Kontakt:
Zimą nie biegasz z odkrytym bicepsem, coś tam zawsze masz ubrane.
No i biceps ma mniejszą amplitudę ruchu, prawdopodobieństwo przesunięcia jest mniejsze.
No i biceps ma mniejszą amplitudę ruchu, prawdopodobieństwo przesunięcia jest mniejsze.
Biegając jak większość, będziesz miał wyniki jak większość.
https://bieganie.org/
https://bieganie.org/
-
- Stary Wyga
- Posty: 175
- Rejestracja: 18 lip 2023, 08:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dłonie i nadgarstki też mam zakryte, rękawiczki a na rękach na ogół 2 warstwy, ale jednak bywa, że nie wchodzi na tak wysokie tętno na jakie powinno (wyraźnie czuje ze na pewno jest więcej niż czyta z nadgarstka). Może kwestia krążenia i ograniczenia doplywu krwi do dłoni czy stop jaka ma miejsce gdy jest zimno.. Nie wiem
Z pasami na klatę nie narzekam na to, żeby się ruszały czy coś takiego. Są zwyczajnie niewygodne, nawet na styk ustawione (aby nie uciskały ani nic takiego) powodują u mnie pewien dyskomfort, w szczególności przy podbiegach
Z pasami na klatę nie narzekam na to, żeby się ruszały czy coś takiego. Są zwyczajnie niewygodne, nawet na styk ustawione (aby nie uciskały ani nic takiego) powodują u mnie pewien dyskomfort, w szczególności przy podbiegach
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 508
- Rejestracja: 29 sie 2019, 11:36
A tak się zapytam... Do czego potrzebujecie pomiar HR?
Czy do mocnych i krótkich odcinków się przyda (może prędzej do przerwy czy spada tętno)?
Do spokojnego biegania? Tutaj czasem może być ważniejsze samopoczucie niż tętno...
Może bieg ciągły w wyższej intensywności?
Albo dla ogólnego poglądu na treningu?
Co do porównań pomiaru optycznego i paska na klatkę piersiową. Wystarczy pobiegać sobie trening interwałowy i np. połowę treningu biegać na czujniku optycznym, a połowę na klatę i wniosku będą pojawiać same. Taka moja sprawdzona propozycja.
Czy do mocnych i krótkich odcinków się przyda (może prędzej do przerwy czy spada tętno)?
Do spokojnego biegania? Tutaj czasem może być ważniejsze samopoczucie niż tętno...
Może bieg ciągły w wyższej intensywności?
Albo dla ogólnego poglądu na treningu?
Co do porównań pomiaru optycznego i paska na klatkę piersiową. Wystarczy pobiegać sobie trening interwałowy i np. połowę treningu biegać na czujniku optycznym, a połowę na klatę i wniosku będą pojawiać same. Taka moja sprawdzona propozycja.
----------------------------------------------------------
1440miles
1440miles
- weuek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2057
- Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
- Życiówka na 10k: 42
- Życiówka w maratonie: 3:55
- Lokalizacja: Podkarpacie
- Kontakt:
Mnie potrzeba paska tylko w dwóch sytuacjach:
a) na bieżni,
b) gdy biegnę na czas w krótkim biegu (max to półmaraton).
Cała reszta z samym zegarkiem, bo HR jest mało istotny.
Myślę, że problem (jak zwykle) zasadza się na uzależnieniu od gadżeciarstwa.
a) na bieżni,
b) gdy biegnę na czas w krótkim biegu (max to półmaraton).
Cała reszta z samym zegarkiem, bo HR jest mało istotny.
Myślę, że problem (jak zwykle) zasadza się na uzależnieniu od gadżeciarstwa.
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1586
- Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 2:46:06
- Lokalizacja: Białystok
- Kontakt:
Do kontrolowania intensywności wysiłku.
Czyli wiem jaki dystans jestem w stanie przebiec na jakim tętnie, bo jak przegnę to spuchnę albo w drugą stronę czy nie biegnę za słabo.
Na wybieganiach prawie nie patrzę na zegarek, ale po, obserwuje wskaźnik VO2max w Runalyze.
Który pokazuje mi mniej więcej co się dzieje z formą.
Biegając jak większość, będziesz miał wyniki jak większość.
https://bieganie.org/
https://bieganie.org/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13653
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
+1Slawcio pisze: ↑11 sty 2025, 03:30Do kontrolowania intensywności wysiłku.
Czyli wiem jaki dystans jestem w stanie przebiec na jakim tętnie, bo jak przegnę to spuchnę albo w drugą stronę czy nie biegnę za słabo.
Na wybieganiach prawie nie patrzę na zegarek, ale po, obserwuje wskaźnik VO2max w Runalyze.
Który pokazuje mi mniej więcej co się dzieje z formą.
-
- Stary Wyga
- Posty: 175
- Rejestracja: 18 lip 2023, 08:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
U mnie problem jest na longach - bywa że przy podbiegu leci w górę mocno, ale potem już nie spada. Mogę się zatrzymać, odpocząć i ustabilizować tętno, zacząć znów biec i chwila będzie nisko, ale zaraz wskoczy na Z4 lub nawet Z5 i tak już siedzi. Podobnie na long-longach (35+) jeżeli przez dłuższy czas nie jem. Nawet jak czuję, że jest mniej, zegarek z mierzeniem z nadgarstka sugeruje że leciałem np 2-3h na granicy Z4/Z5
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 619
- Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak