Teraz jest Cz, 2 kwietnia 2020, 15:49

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 2249 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 150  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Wt, 26 listopada 2019, 14:09 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 8610
Logadin napisał(a):
Czekaj, czekaj co? :D "specyficzna bieżnia i nawrotka po 100 metrach"
Jak to nawrotka? Co Ty po 100m agrafkę miałeś? :)

Mam nadzieje, ze tak nie jest.

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Wt, 26 listopada 2019, 14:14 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2547
Lokalizacja: Warszawa
Nie no na 99% tam nie miało prawa być agrafki, też się troche naśmiewam z nieprecyzyjnego określenia 'nawrotu' :)

_________________
Blog treningowy -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze do bloga -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Wt, 26 listopada 2019, 15:24 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 2562
Lokalizacja: Kalisz
jacekww napisał(a):
Myślę, że Michał nieprecyzyjnie to ujął, skoro ta bieżnia ma coś ponad 300m z tego co pamiętam, to pewnie prosta ok.100 i nawrotka po łuku. Tak przynajmniej mi się wydaje.

Rolli napisał(a):
Mam nadzieje, ze tak nie jest.

Logadin napisał(a):
Nie no na 99% tam nie miało prawa być agrafki, też się troche naśmiewam z nieprecyzyjnego określenia 'nawrotu' :)


Zgadza się, zaczyna się łuk. Nawrotka nie 180 stopni, a nawrotka po łuku do punktu wyjściowego, startowego.

Jacku - 250 metrów.

Jeszcze tak w gwoli wyjaśnienia - Trzymając się najbardziej wewnętrznego toru przy takiej prędkości, braku jakiegokolwiek nachylenia lekko zwalniałem. Nie tylko ze względu na brak sił oczywisty, ale również strach przed urazem.

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:12 (1.02.20)
10 km - 39:42 (28.04.19)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Wt, 26 listopada 2019, 16:27 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 3190
Lokalizacja: Woodge aka Uć
To ja bym chyba wolał te 200 na prostym odcinku, nawet na chodniku robić. Wiem, że mniejszy fun niż tartan, ale w głowie nie siedzi, że zaraz wiraż.

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:13 (2020)
10 km - 44:41 (2018) i plan na poprawę w maju
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Wt, 26 listopada 2019, 18:05 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 7 stycznia 2015, 00:07
Posty: 2952
@up
Chyba ja tak samo.

_________________
Zapiski treningowe
Komentarze do bloga


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Wt, 26 listopada 2019, 21:14 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 2562
Lokalizacja: Kalisz
Idzie się przyzwyczaić. Zresztą, jak Rolli powie "masz następnym razem zrobić 150m w tempie 20s" to wtedy nie pozostanie nic innego jak bycie na typowo prostym odcinku :taktak:

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:12 (1.02.20)
10 km - 39:42 (28.04.19)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Wt, 26 listopada 2019, 22:06 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 8610
infernal napisał(a):
Idzie się przyzwyczaić. Zresztą, jak Rolli powie "masz następnym razem zrobić 150m w tempie 20s" to wtedy nie pozostanie nic innego jak bycie na typowo prostym odcinku :taktak:

Raczej na normalnym, 400m Stadionie. Albo zmierz tor zewnętrzny ile ma długości (normalnie 7,5m dłuższy co tor) Ale w Polsce wszystko możliwe... 250m bieżnia... tssss... jeszcze nigdy nie słyszałem.

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Wt, 26 listopada 2019, 22:40 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 7 stycznia 2015, 00:07
Posty: 2952
Rolli, a 375 czy tam 370 metrów słyszałeś? Takie kwiatki też są. Starczyło miejsca i $$ na 375 to jest 375. :hahaha: Miejscowość Łosice, niedaleko Siedlec - Mazowieckie.

_________________
Zapiski treningowe
Komentarze do bloga


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Wt, 26 listopada 2019, 23:00 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Śr, 23 kwietnia 2014, 12:42
Posty: 224
Orlik w okolicy - bieznia 357metrow, kto przebije bardziej "okrągłą" cyfrą?

Wysłane z mojego Mi 9T .

_________________
BLOG
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Wt, 26 listopada 2019, 23:04 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 11 lipca 2016, 16:12
Posty: 844
Lokalizacja: Słupsk
Koło mnie przy jednej ze szkół też jest nowa bieżnia. Raz czy dwa na niej biegałem i o ile dobrze pamiętam to gps też nie pokazał nawet 200 m :bum:

_________________
5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21

"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"

Mój Blog
Komentarze
Endomondo
Garmin

"Coco jambo i do przodu..."


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Śr, 27 listopada 2019, 08:37 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 2562
Lokalizacja: Kalisz
Rolli napisał(a):
Raczej na normalnym, 400m Stadionie. Albo zmierz tor zewnętrzny ile ma długości (normalnie 7,5m dłuższy co tor) Ale w Polsce wszystko możliwe... 250m bieżnia... tssss... jeszcze nigdy nie słyszałem.

Napisałem do władz już jakiś miesiąc temu( :niewiem: ) czy mogę korzystać na stadionie z bieżni lekkoatletycznej. Nie otrzymałem odpowiedzi. Kawałek do samej bieżni mam bo z 4km będą, aczkolwiek w przyszłym roku jak nic się nie zmieni to będę śmigał tam na treningi. Wbije się na chama i się dowiem czy mogę czy nie :bum:

Orlik to głównie boisko do piłki nożnej. Te bieżnie to wiecie, są bo są.


Nie masz wystarczających uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego postu.

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:12 (1.02.20)
10 km - 39:42 (28.04.19)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Śr, 27 listopada 2019, 09:05 
Online
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 9016
Jest jeszcze coś takiego jak telefon ;) można zadzwonić i zapytać ;)

_________________
BLOG
KOMENTARZE


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Śr, 27 listopada 2019, 09:26 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 2562
Lokalizacja: Kalisz
Skoor napisał(a):
Jest jeszcze coś takiego jak telefon ;) można zadzwonić i zapytać ;)


Odczytali i nie odpisali. Zlewka totalna. Co ja będę dzwonić. Zawitam tam grzecznie :hejhej:

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:12 (1.02.20)
10 km - 39:42 (28.04.19)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Śr, 27 listopada 2019, 09:51 
Online
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 9016
A to już jak Waszmość woli ;)

_________________
BLOG
KOMENTARZE


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2019 - sub40☑sub19☐sub90☐
Nowy postNapisane: Śr, 27 listopada 2019, 11:53 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 8610
Spytaj tego pana z kosa ze zdjecia. :hej:

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 2249 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 150  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 22 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL