Śruba- powrót na biegowe ścieżki :) Komentarze.

[Śrubaa]

Zapraszam do komentowania moich zmagań

[ASK]

Fajny postęp. Widac nie zapomnialas jak sie biega 2 biegi tygodniowo to troche malo, nie czujesz niedosytu?

[Śrubaa]

Fajny postęp. Widac nie zapomnialas jak sie biega 2 biegi tygodniowo to troche malo, nie czujesz niedosytu?

Masz rację, to niedużo.
Myślę o częstszych treningach, ale na początek, zwłaszcza z moimi dolegliwościami, muszę trzymać na wodzy werwę do biegania
Trzeci trening w tygodniu to rolki

Tymczasem swój tydzień kończę z jednym treningiem, pod ciepłą kołdrą, zbijając temperaturę
W lipcu to jeszcze nie chorowałam

[keiw]

Gratulacje. Ważne, że jesteś zadowolona

[Śrubaa]

Gratulacje. Ważne, że jesteś zadowolona

Dziękuję. Do życiówki jeszcze daleko, ale wszystko w swoim czasie.

[keiw]

Życiówkę z 2012 r. masz 46:49, więc to wcale nie tak daleko