Teraz jest Cz, 24 września 2020, 17:39

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1150 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 77  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: Cz, 20 kwietnia 2017, 20:28 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Cz, 26 maja 2016, 20:35
Posty: 96
Lokalizacja: Warszawa
marcinnek_ napisał(a):
jak się ma Garmina z Connect IQ (230, 630, 920, Fenix 3) i wgrane pola Race Screen. LAP.

jak się ma, ja nie mam. Marcinnek jaką taktykę masz na orlen, PZU pobiegliśmy bardzo podobnie i ciekawi mnie jaka będzie różnica miedzy nami na maratonie.

_________________
10km 39:15, HM 1:25:25,
M 3:21:22


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: Cz, 20 kwietnia 2017, 21:53 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 22 marca 2013, 10:32
Posty: 1126
Lokalizacja: Warszawa
4:20min/km od startu do mety. Ustaliłem z trenerką, że jeszcze tym razem "trójki" łamać nie muszę :)

_________________
Motto: ...by dzisiejszy trening był jutro tylko rozgrzewką.
Wyniki: 5km: 18:47 / 10km: 38:57 /15km: 59:53 / 21km: 1:23:56 / 42km: 3:04:19
Blog: Chodnikiem i szlakiem - biega.marcindabrowski.net
Facebook: Chodnikiem i szlakiem


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: Pt, 21 kwietnia 2017, 16:32 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 1 października 2012, 01:26
Posty: 705
Od 24 km trzeba brać pod uwagę wiatr czołowy. Oczywiście bez przesady, ale rok temu był dość uciążliwy, tym bardziej że wtedy już stawka jest rozciągnięta i nie ma się za kim chować.

_________________
5k 18:29 (MW Bieg na Piątkę IX 2017)
10k 38:38 (Bieg Kazików III 2018)
21k 1:24:32 (Półmaraton Warszawski III 2018)
42k 3:09:18 (Orlen Maraton IV 2016)
Blog i komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: Pt, 21 kwietnia 2017, 17:47 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 22 marca 2013, 10:32
Posty: 1126
Lokalizacja: Warszawa
Tym razem wiatr ma być zachodni a nie północny. Liczę, że będzie lepiej, bo z jednego a po nawrotce z drugiego boku. I mogą się zdarzyć podmuchy czołowe, ale mam nadzieję, że ciągłego "w-mordę-windu" przez kilkanaście kilometrów jak rok temu nie będzie.

_________________
Motto: ...by dzisiejszy trening był jutro tylko rozgrzewką.
Wyniki: 5km: 18:47 / 10km: 38:57 /15km: 59:53 / 21km: 1:23:56 / 42km: 3:04:19
Blog: Chodnikiem i szlakiem - biega.marcindabrowski.net
Facebook: Chodnikiem i szlakiem


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: Pt, 21 kwietnia 2017, 18:14 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Cz, 2 lutego 2012, 01:11
Posty: 2314
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław
Nestork, na jaki czas w końcu lecisz Orlen?

O kurde, dopiero teraz zauważyłem, że przy wietrze zachodnim lub półn.-zach. wiatr od 25km będzie jednak pod skosem w twarz.
Okazuje się, że mapka z trasą jest mocno przekręcona w prawo. Zrobiło się mało ciekawie... :ech:

Wiecie może, czy będą podawane międzyczasy/wyniki online? Szukam na stronie Orlenu i nic nie widzę, słabo to wygląda.

_________________
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: Pt, 21 kwietnia 2017, 18:51 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 16 października 2013, 22:22
Posty: 653
Lokalizacja: Bytom
wigi napisał(a):
Wiecie może, czy będą podawane międzyczasy/wyniki online? Szukam na stronie Orlenu i nic nie widzę, słabo to wygląda.
Wydaje mi się, że tak, że kiedyś śledziłem międzyczasy kolegów na Orlenie. Ale która firma to obsługiwała, a która w tym roku obsługuje nie mam pojęcia. Mam nadzieję, że w niedzielę pojawi się link do wyników live.

edit:
Na Orlenie mierzy firma Domtel więc wyniki powinny być tu: http://live.domtel-sport.pl/wyniki/

_________________
_5K - 2015.05.10 - V Szóstka Pogorii - 19:50
10K - 2015.03.15 - Bieg Wiosenny w Chorzowie - 41:57
21K - 2017.09.03 - Tyski Półmaraton - 1:32:57
42K - 2016.05.15 - Cracovia Maraton - 3:28:03


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: Pt, 21 kwietnia 2017, 19:20 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Cz, 2 lutego 2012, 01:11
Posty: 2314
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław
Super, dzięki Jaca. :)

_________________
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: Pt, 21 kwietnia 2017, 19:34 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pt, 13 grudnia 2013, 13:08
Posty: 1843
Lokalizacja: Wro
Powodzenia!

_________________
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:40 (2019) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: Pt, 21 kwietnia 2017, 22:29 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Cz, 2 lutego 2012, 01:11
Posty: 2314
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław
Dzięki! :)

_________________
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: Pt, 21 kwietnia 2017, 22:37 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 24 kwietnia 2012, 14:14
Posty: 6418
Lokalizacja: Kraków
Trzymam kciuki i kibicuje. Biegnij cierpliwie i spokojnie.

_________________
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: Pt, 21 kwietnia 2017, 23:11 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 7 stycznia 2015, 00:07
Posty: 3082
Trzymam kciuki! Powodzenia!

_________________
Zapiski treningowe
Komentarze do bloga


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: Pt, 21 kwietnia 2017, 23:16 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 1 października 2012, 01:26
Posty: 705
Wigi, na 3h05, ale wszystko się może zdarzyć :lalala:

Pozornym brakiem mocy się nie przejmuj - to nasz stary przyjaciel, stres :hej: Sen, dobre jedzenie i adrenalina przedstartowa zrobią swoje! Zresztą Ty dobrze o tym wiesz :-)

_________________
5k 18:29 (MW Bieg na Piątkę IX 2017)
10k 38:38 (Bieg Kazików III 2018)
21k 1:24:32 (Półmaraton Warszawski III 2018)
42k 3:09:18 (Orlen Maraton IV 2016)
Blog i komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: So, 22 kwietnia 2017, 00:12 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 25 maja 2010, 15:03
Posty: 1771
Powodzenia!

_________________
komentarze i blog


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: So, 22 kwietnia 2017, 07:08 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 27 sierpnia 2012, 19:16
Posty: 256
Powodzenia.

_________________
"Najbardziej lubię rozmawiać sam ze sobą. Oszczędzam w ten sposób czas i
unikam kłótni."Oscar Wilde


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: [wigi] Pod prąd – czyli 2:50 przed 60
Nowy postNapisane: So, 22 kwietnia 2017, 11:38 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 13 czerwca 2012, 17:14
Posty: 822
Lokalizacja: Kraków
Powodzenia Wigi!

_________________
Obrazek

----
Blog
Komentarze
----
10 km - 41:10 - 11.03.2018
21,097 km - 1:33:24 - 14.10.2018
42,195 km - 3:25:28- 30.09.2018


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1150 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 77  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 23 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL