MartinTcV - komentarze, porady, dyskusje

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

MartinTcV
Wyga
Wyga
Posty: 60
Rejestracja: 01 wrz 2011, 16:05
Życiówka na 10k: 38:58
Życiówka w maratonie: 3:14:20

Nieprzeczytany post

Witam,
Blog dostępny tutaj: BLOG

Zapraszam do komentowania, dyskutowania, porad, krytyki itp. Wszystko przyjmę "na klatę" :usmiech:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

Na obtarcia i pęcherze klej plastry Compeed. To jest jak druga skóra i dobrze założony nie powinien się odkleić, a odpadnie sam jak już będzie wszystko spoko :)
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3274
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Dokładnie, Compeed i sprawa załatwiona. U mnie na ultra to jest taka sama podstawa jak sudocrem.
MartinTcV
Wyga
Wyga
Posty: 60
Rejestracja: 01 wrz 2011, 16:05
Życiówka na 10k: 38:58
Życiówka w maratonie: 3:14:20

Nieprzeczytany post

Dzięki za porady, na przyszłość zapamiętam :) Szczerze mówiąc nigdy nie używałem.
ODPOWIEDZ