Teraz jest N, 21 lipca 2019, 21:12

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 288 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Pt, 25 stycznia 2019, 10:17 
Offline
Ekspert/Trener
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 21 stycznia 2003, 12:46
Posty: 4644
Lokalizacja: W-wa
rocha napisał(a):
Kataklizm.

Jeszcze tylko pięć ataków zimy, cztery odwilże i trzy huragany i wiosna!
Damy radę ;)

_________________
http://www.team.entre.pl/
http://www.biegambolubie.com.pl/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: N, 27 stycznia 2019, 12:37 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 6 maja 2002, 11:44
Posty: 614
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław
Nie ma to jak dobre słowo.

_________________
Blog
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 7 marca 2019, 12:25 
Offline
Ekspert/Trener
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 21 stycznia 2003, 12:46
Posty: 4644
Lokalizacja: W-wa
rocha napisał(a):
Zrobiłem trzynaście treningów od ostatniego wpisu.

Od ostatniego wpisu przeszliśmy chyba jednak z zimy do wiosny,

a zatem
beata napisał(a):
Jeszcze tylko pięć ataków zimy, cztery odwilże i trzy huragany i wiosna!

wygląda na to, że przeżyliśmy. Uff ;).

Powodzenia w planowaniu ;).

Ja od jakiegoś czasu trenuję siebie w nieplanowaniu i nawet mi to zaczyna wychodzić, tylko, czy na dobre, to nie wiem ;)

_________________
http://www.team.entre.pl/
http://www.biegambolubie.com.pl/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: So, 9 marca 2019, 22:05 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 6 maja 2002, 11:44
Posty: 614
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław
A od tego Twojego wpisu mieliśmy dwie śnieżyce, huraganik i burzę z piorunami.
W nocy znów ma być wiatr 100km/h.

Igiełek, w szmaciane laleczki, nie wbijałaś aby?

_________________
Blog
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 26 marca 2019, 10:54 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31437
Lokalizacja: Polska cała :)
Świetny obrazek :)

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 26 marca 2019, 12:45 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 6 maja 2002, 11:44
Posty: 614
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław
Aaaa, dzięki, już poprawiam.

_________________
Blog
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 26 marca 2019, 12:52 
Offline
Ekspert/Trener
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 21 stycznia 2003, 12:46
Posty: 4644
Lokalizacja: W-wa
Obrazek zajefajny! ;)

Plan też fajny. Tylko za dużo tych słów na P w prawy górnym rogu ;).

Tymczasem nadciąga wiosenny atak zimy, a mój kot ma zapalenie pęcherza. W marcu - jak w garncu (dobrze więc, że już się kończy ..).

_________________
http://www.team.entre.pl/
http://www.biegambolubie.com.pl/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 26 marca 2019, 13:43 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 2192
Lokalizacja: Woodge aka Uć
Ja ta w prawym górnym rogu pierwsze słowo jakie zauważyłem to JEŚĆ :bum:

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:24 (2015)
10 km - 44:41 (2018)
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 26 marca 2019, 13:47 
Offline
Ekspert/Trener
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 21 stycznia 2003, 12:46
Posty: 4644
Lokalizacja: W-wa
sochers napisał(a):
Ja ta w prawym górnym rogu pierwsze słowo jakie zauważyłem to JEŚĆ :bum:

Ee, ale w innym miejscu, co prawda niezbyt wyraźnie, ale jest: "schóść!" ;)

_________________
http://www.team.entre.pl/
http://www.biegambolubie.com.pl/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 26 marca 2019, 23:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 6 maja 2002, 11:44
Posty: 614
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław
Lata, jak kot z pęcherzem...

A co do mapki myśli, to praca ma tak duży wpływ na trening, że nie można jej pominąć. Jedzenie i spanie, zresztą też. Niech sobie gdzieś na horyzoncie będą. Podobnie, jak - potencjalne i faktyczne - obiektywne kłopoty ze zdrowiem.
"Schóść" to projekcja moich marzeń, wyobrażam sobie, że to właśnie w czasie biegania odczuję kiedyś, że jestem za ciężki, i wtedy będę na to przygotowany mentalnie - natychmiast wezmę i schudnę.

Naciapałem już kleksów z realizacji planu (ostatnie trzy tygodnie), ale dopiero się obraz wyłania. No i nie mam siły tego skanować. Oczywiście mapa nigdy nie jest "skończona", zawsze można coś dopisać i bardziej zagmatwać.

_________________
Blog
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Śr, 27 marca 2019, 09:24 
Offline
Ekspert/Trener
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 21 stycznia 2003, 12:46
Posty: 4644
Lokalizacja: W-wa
rocha napisał(a):
Lata, jak kot z pęcherzem...

Już na szczęście przestał.
Na szczęście, bo nie nadążałam z zamiataniem rozwalanego bez przerwy żwirku ... ;)

Cytuj:
A co do mapki myśli, to praca ma tak duży wpływ na trening, że nie można jej pominąć.

Nie no, jasne, tylko mam na myśli, że za dużo pracy w ogóle, znaczy, że każdy by chciał pracować mniej.
Oraz być młodym, piękny, bogatym i jeszcze szybko biegać ;).

A wczoraj przeżyliśmy wiosenny atak zimy. Jeszcze dwa, i będzie lato ;).

_________________
http://www.team.entre.pl/
http://www.biegambolubie.com.pl/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 11 kwietnia 2019, 19:20 
Offline
Ekspert/Trener
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 21 stycznia 2003, 12:46
Posty: 4644
Lokalizacja: W-wa
rocha napisał(a):
Brzoskwinia zakwitła, boję się, czy nie przemarznie.

Ja wczoraj przemarzłam na treningu biegowym, więc kto wie, jak to będzie z brzoskwinią! ;)

Kurcze, ciągle za zimno na rower. Dwa razy wyszłam, i na razie na kolejne razy nie zanosi się ...

_________________
http://www.team.entre.pl/
http://www.biegambolubie.com.pl/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 11 kwietnia 2019, 21:25 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 6 maja 2002, 11:44
Posty: 614
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław
A ja, choć miałem odpoczywać, to jednak pojeździłem góralem.
Trochę ponad godzinę. Na zjazdach czaszka odmarzała. Ale w sumie byłem dobrze ubrany i chyba przeżyję.

_________________
Blog
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Pt, 12 kwietnia 2019, 12:56 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 2396
U nas bylo ladnie niedawno i 2 razy wyskoczylem na MTB, ale teraz mocno temp. siadla i zostaje tylko rolka :smutek:
O wyjsciu na czasowce, to nawet jeszcze nie marze...

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: rocha - komentarze
Nowy postNapisane: Pt, 12 kwietnia 2019, 13:09 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 24 sierpnia 2012, 12:01
Posty: 4624
W 2017 roku w czerwcu spora część trasy moich zawodów (UBDDW) pokrywała się z trasą Beskidy MTB Trophy, tyle, że kierunki były różne. Kto to tak za(nie)planował, to ja nie wiem, ale... jakie to było piękne, naprawdę! Niektóre mijanki na szlakach do dziś mam w oczach, na biodrze ślad po kolizji, a na zegarku rysę. Niemniej - podziwiam ten sport!


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 288 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 10 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL