Teraz jest N, 27 września 2020, 15:57

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 3 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Rafal_ch - komentarze
Nowy postNapisane: N, 4 maja 2014, 01:08 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Cz, 1 maja 2014, 13:57
Posty: 10
Jesli macie uwagi do mojego bloga, albo chcecie dac mi jakies wskazowki, to prosze sie nie krepowac!

Pozdrawiam,
Rafal


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Rafal_ch - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 5 maja 2014, 00:08 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 8 września 2008, 16:11
Posty: 1318
Lokalizacja: Lubin, ambasador portalu http://herbmaratonow.pl/
No to bez krępacji witam nowego zawodnikoblogera :)
Będę starał się śledzić i dopingować twe treningi, gdyż mamy wiele podobieństw:
a) wiek - ten sam
b) córki też mam 2, ostatnia od niecałego miesiąca, ale mam i syna - dzieci w wieku 0,2,4 - i wiem jak to jest trudno poświęcić czas na ten lifestyl :)
c) mamy start zasadniczy pod koniec października,
d) mamy podobne prędkości

Tak więc, do boju stary a za rok maraton !
Pozdrawiam z Polski (ps zazdroszczę tej Szwajcarii)

_________________
Mój blog
Komentarze do w/w

Życiówki netto:
10 km 0h 47 min 52 sec (06 IV 2015 Nowa Sól), 47min, 32sec (12 VI 2016Wrocław-nieof)
21,097 km 1h 44 min 41 sec (10 XI 2013 Kościan oraz 20 VI 2015 Wrocław)
42, 195 km 4h 21 min 34 sec (15 IX 2013 Wrocław)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Rafal_ch - komentarze
Nowy postNapisane: N, 18 maja 2014, 00:08 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 8 września 2008, 16:11
Posty: 1318
Lokalizacja: Lubin, ambasador portalu http://herbmaratonow.pl/
Już przerwa ? :)

_________________
Mój blog
Komentarze do w/w

Życiówki netto:
10 km 0h 47 min 52 sec (06 IV 2015 Nowa Sól), 47min, 32sec (12 VI 2016Wrocław-nieof)
21,097 km 1h 44 min 41 sec (10 XI 2013 Kościan oraz 20 VI 2015 Wrocław)
42, 195 km 4h 21 min 34 sec (15 IX 2013 Wrocław)


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 3 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 13 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL