Road Runner - Komentarze
Moderator: infernal
-
Road Runner
- Rozgrzewający Się
- Posty: 13
- Rejestracja: 10 mar 2014, 14:58
- Życiówka na 10k: 43:59:9
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Harrogate
Zapraszam do komentowania.
KOMENTARZE - http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=39951
Test Coopera (12 min) 1,79 mi
W godzinę 7,28 mi
1 km 3m:44s
1 mile 6m:15s
3 km 12m:30s
3 miles 20m:11s
5 km 20m:57s
10 km 43m:45s
Test Coopera (12 min) 1,79 mi
W godzinę 7,28 mi
1 km 3m:44s
1 mile 6m:15s
3 km 12m:30s
3 miles 20m:11s
5 km 20m:57s
10 km 43m:45s