mclakiewicz - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

mclakiewicz...no jak możesz nie wystartować w Bytomiu 3 maja??? :hejhej:
To przyjdź chociaz pokibicować :oczko:

Półmaraton Bytomski jest mało przyjemny, mocno pofałdowana trasa na pewno nie sprzyja dobrym rezultatom.....dlatego w tym roku tez planuje w nim występ :hej: Potem dołożę jeszcze dychę w nie mniej, albo nawet bardziej pofałdowanym Biegu Mikołowskim...... a potem na Poznań :usmiech:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

mclakiewicz pisze:Widze że Provitaminka rozkręca wątek :usmiech:
Ktoś musi rozkręcać to i owo :hejhej:

Wygląda na to, że Śląsk jest bardzo pofałdowany. Wcześniej (gdy nie interesowałam się bieganiem) nigdy nie zdałabym sobie z tego sprawy. Samochodem wzniesienia mogę pokonywać na pełnej nieświadomości :)
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Boberek_21 pisze:
Swoją drogą - nie ugotowałeś się na Korfantym? Ja biegłam w króciutkich spodenkach i koszulce i mi było za ciepło :bum:
Na podsumowanie tematu skojarzył mi się stary dowcip:

Jadzie Arab przez pustynię i strasznie pogania wielbłąda. Zatrzymuje go inny Arab i pyta:
- Czemu pogania Pan to zwierzę, przecież się przegrzeje!
- Ależ nie. Gdy biegnie, to go wiatr chłodzi.
W tej samej chwili wielbłąd padł trupem a Arab mówi:
- A widzi Pan, biedak się przeziębił.
------
Półmaraton Bytomski wymyśliłem sobie jeszcze w zeszłym roku i pod niego prowadzę swoje przygotowania. Widziałem, że są już zapisy.
Z trasą jeszcze się nie zapoznałem, ale chyba nie będzie bardziej pofałdowany niż Korfanty?

Aga, Śląsk, a szczególnie Bytom jest mocno pofałdowany. I ciągle pracuje. Czasami gdy zatrzęsie mam wrażenia jakbym mieszkał w Kaliforni.

Pozdrawiam wszystkich
Marek
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Hehehe tak, słyszałam nie jedno.... Zresztą kiedyś kochałam się w takim jednym z Bytomia, więc temat jest mi dobrze znany.

Może ktoś z forum biegł w Półmaratonie Bytomskim rok temu i podzieli się wrażeniami :)
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
Boberek_21
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 390
Rejestracja: 26 sty 2013, 12:41
Życiówka na 10k: 1g16m38s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Siemianowice Śląskie

Nieprzeczytany post

Ja planuje mniej więcej w czerwcu podjechać do Bytomia i sprawdzić ta trasę :D To może umówimy sie na wspólne wybieganko? Prowitaminka Mclakiewicz Mar_jas i JA :D

Aha i jak myślicie czy jest szansa zrobić dwa półmaratony w odstępie 3 tygodni? w październiku jest półmaraton w WPKiW ;D
Powiedz mi że coś jest niemożliwe a udowodnię Ci jak bardzo się mylisz!

Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Ja zawsze jestem chetna na spotkania i wspolne wybiegania, ale nie wiem czy treningowo dam rade przebiec dystans polmaratonski. Czyzby ten drugi polmaraton byl kolejnym etapem Korony Biegow (czy jak to tam sie nazywalo)?
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Również popieram.

Dwa półmaratony w ciągu trzech tygodni? Nie widzę przeszkód.
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
Boberek_21
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 390
Rejestracja: 26 sty 2013, 12:41
Życiówka na 10k: 1g16m38s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Siemianowice Śląskie

Nieprzeczytany post

Łoooohooo :) no to pobiegamy w czerwcu :D
Powiedz mi że coś jest niemożliwe a udowodnię Ci jak bardzo się mylisz!

Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

Dajcie znać to i jak jakies wybieganko chętnie z wami zrobię....może być w parku sląskim, czasem to jeżdżę pobiegać :usmiech:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
Boberek_21
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 390
Rejestracja: 26 sty 2013, 12:41
Życiówka na 10k: 1g16m38s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Siemianowice Śląskie

Nieprzeczytany post

No przecież ciebie też wymieniłam :D
Powiedz mi że coś jest niemożliwe a udowodnię Ci jak bardzo się mylisz!

Moje ENDOMONDO
Blogowo
Komentarze do moich wypocin
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

mclakiewicz pisze: Od tygodnia biegam bez stabilizacji prawego kolana i póki co jest dobrze. Jutro spróbuję bez stabilizatora lewego.
Biegasz jak cyborg? po co Ci te stabilizacje? wiesz że to tylko daje efekt placebo?? :hejhej:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

:hahaha: jak robocop :hahaha:

Ale poważnie to tylko placebo? :niewiem: Pobiegam teraz trochę bez nich to zobaczę.
Zakładałem je po moich bólach kolana na początku biegania. Mam trochę krzywą lewą stopę - po upadku i źle zaleczonej kontuzji - więc to odbija się na całej lewej nodze.
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

Rzeczywiście piękna okolica ! Poza tym fajny dystans :taktak: Dalej w wielkiej bluzie biegasz ? :bum:
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Nieee. Wygrzebałem moje termoaktywne ciuchy których używam do łażenia po górach. Swoje już wypociłem: dziś było 93,8 kg więc już ciut za mało - optymalne jest 95 kg.
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
rene87
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 496
Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bierutów/Wrocław

Nieprzeczytany post

Gratuluje zyciowki ! Świetne spostrzezenie poza tym! Wszystko jest w naszej glowie ...... Umysl jest silnie skorelowany z cialem :taktak:
ODPOWIEDZ