
Aniad1312 - komentarze
Moderator: infernal
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
No ładnie pobiegłaś, bardzo ładnie
A że wolno, to się nie przejmuj - na treningu ma być wolno, na zawodach będzie szybko 


[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- pulchniak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2433
- Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
- Życiówka na 10k: 39,29
- Życiówka w maratonie: 3,33,58
Po treningu widać że moc się pojawia. Wyśpij się a za tydzień dasz czadu 

- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Aniu, co miałaś nabiegać, nabiegałaś, jesteś przygotowana i czas się wyluzować. Że tak zacytuję: All you need is already inside 

[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Zdecydowanie się wyśpij, bo taka moc za tydzien nie może się zmarnować!
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Skoro mnie wywołano, to jestem. Ale od kiedy się stałam doradcą od supli?
Pisałaś, że magnez z czymś tak (guarana?), trzeba by uważać, żeby tych dodatków nie zrobiło się za dużo. I zawsze jest pewna szansa, że żołądek nie polubi, ale to ciężko przewidzieć.

- zoltar7
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5288
- Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
- Życiówka na 10k: żenująca
- Życiówka w maratonie: brak
U mnie takie muffinki to by nie doczekały dnia następnegoAniad1312 pisze:Dobrze, że wczoraj ugotowałam obiad, to dzisiaj laba. Akurat spożywam jedną z muffinek, osz no żesz, jeszcze lepsze niż wczoraj... niebezpieczne to, niebezpieczne...

Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Tu ciekawie piszą o znaczeniu biologicznym magnezu: http://pl.wikipedia.org/wiki/Magnez#Zna ... iologiczne Warto też zjechać na dół do sekcji "Źródła magnezu w pożywieniu" 
I wypoczywaj, wysypiaj się, ładuj węgle, nawadniaj się i kumuluj pozytywną energię
Będę trzymać kciuki! 

I wypoczywaj, wysypiaj się, ładuj węgle, nawadniaj się i kumuluj pozytywną energię


[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- plusch
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 367
- Rejestracja: 17 paź 2011, 18:43
- Życiówka na 10k: 00:51:47
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
Być może to jakiś jesienny objaw 
Mi niestety też się przytyło

Mi niestety też się przytyło

- wolf1971
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1815
- Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk
Polecam Olimp Chela-Mag B6 Forte ShotAniad1312 pisze:Dzisiaj zakupiłam magnez active z dodatkiem z jakiejś magicznej rośliny, chyba guarany i oszczędzać na dawce nie zamierzam
