Jacek, komentarze duathlon

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4953
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

sochers pisze:Dla mnie trochę ta trasa za kręta, ale co zrobić? Powodzenia, pogodę będziecie mieli całkiem rozsądną, przynajmniej za taką trzymam kciuki.
Kręta, sręta :hejhej:
Sochers ty nie marudź tylko załatwiaj, żeby łódź maraton 2020 był zaraz na początku kwietnia. Prostuj już zakręty i buldożerem niweluj podbiegi!!! :hejhej:
PKO
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8926
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Kręta to jest moja połówka: :hahaha:
http://halfmarathon.szczecin.pl/wp-cont ... egenda.jpg

Powodzenia :taktak:
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4996
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

keiw pisze:Kręta to jest moja połówka: :hahaha:
http://halfmarathon.szczecin.pl/wp-cont ... egenda.jpg
Poczatek i koniec maratonu we Frankfurcie to jest jak do tej pory najbardziej zakrecona trasa, po ktorej bieglem :hej:

Obrazek
Awatar użytkownika
sochers
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3431
Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
Życiówka na 10k: 44:15
Życiówka w maratonie: 3:48:12
Lokalizacja: Woodge aka Uć

Nieprzeczytany post

To we Frankfurcie ziomek będzie biegł, ciekawe jak to swoje 2:44;xx będzie widział z tej perspektywy :bum:
Sikor, popraw obrazek bo rozjechałeś forum jak stąd do Frankfurtu :hahaha:

Jeśli chodzi o trasy, to już kiedyś wrzucałem - to jest miazga (w moim parku takie cudo wykminili)
Obrazek

Siedlak, liczę na fajną trasę i dobrą datę. Ale wiesz, w tej kwestii mamy do czynienia z Łodzią Schrödingera- jest zarazem płaska i niepłaska. Jak chcesz trenować podbiegi, to ni uja, nie ma gdzie, płasko. A jak są zawody, to pytania się rodzą "mieszkam tu całe życie, skąd tyle jebanych hopek".

:hejhej:
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680

PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8926
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

sochers - ten rysunek pamiętam, trudno to przebić i trudno na trzeźwo do tego podejść :hejhej:
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
sochers
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3431
Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
Życiówka na 10k: 44:15
Życiówka w maratonie: 3:48:12
Lokalizacja: Woodge aka Uć

Nieprzeczytany post

Ja to się dziwię, że ludzie na trzeźwo się zapisywali płacąc prawdziwymi srebrnikami :hahaha: chyba że to mistrzostwa świata w biegu na orientację :bum:
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680

PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
Awatar użytkownika
jacekww
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2366
Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
Życiówka na 10k: 38:27
Życiówka w maratonie: 3:53:44
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Kręta czy nie, ważne iż atest 10km ma. A że już siła odśrodkowa na zakrętach wynosi to uznam złamanie 39 minut za bardzo dobry rezultat. Na życiówkę szanse iluzoryczne a na podium żadne.
Niemniej podzielam Wasz optymizm, wiec dam z siebie wszystko :bum:
Dzięki za miłe słowo i trzymane kciuki :usmiech:
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2015
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

O fajne te trasy. Takie nie za proste. Można sobie ustawić nawigację albo biec z mapą. "Po następnym podbiegu skręć w prawo"
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Awatar użytkownika
jacekww
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2366
Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
Życiówka na 10k: 38:27
Życiówka w maratonie: 3:53:44
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

A nie mieliście czasem tak: Jebana prosta, kiedy ona się skończy, tak bym chciał wiedzieć co jest za zakrętem którego nie widać, bo ja tak.
Awatar użytkownika
infernal
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3330
Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
Życiówka na 10k: 38:36
Życiówka w maratonie: 3:42
Lokalizacja: Kalisz

Nieprzeczytany post

40minutek widzę pękło na spokojnie Jacku :oczko:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4996
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

sochers pisze:To we Frankfurcie ziomek będzie biegł, ciekawe jak to swoje 2:44;xx będzie widział z tej perspektywy :bum:
To tak zle wyglada na obrazku. Moim zdaniem nie czuc tego w czasie biegu. Bedzie dobrze :taktak:
Sikor, popraw obrazek bo rozjechałeś forum jak stąd do Frankfurtu :hahaha:
A co mam poprawiac? Duza trasa, duzy obrazek :hej:
Jeśli chodzi o trasy, to już kiedyś wrzucałem - to jest miazga (w moim parku takie cudo wykminili)
To jest dopiero koszmarek! :orany:
Awatar użytkownika
jacekww
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2366
Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
Życiówka na 10k: 38:27
Życiówka w maratonie: 3:53:44
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

infernal pisze:40minutek widzę pękło na spokojnie Jacku :oczko:
Broniłem jak pracy magisterskiej :oczko:, lekko nie było, wieczorkiem opiszę.
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Sikor dobrze pisze. Frankfurt jest skomplikowany jedynie z lotu ptaka. Podczas biegu NIC nie czuć tego. Szeroko mocno.
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4953
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Jacek co z tą obiecaną relacją która miała być dwa dni temu wieczorem? Chyba nawadniacie razem z Logadinem bo relacji z BUGT dalej nie ma! Mam do porannej kawy felieton czytać???
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4996
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Logadin pisze:Sikor dobrze pisze. Frankfurt jest skomplikowany jedynie z lotu ptaka. Podczas biegu NIC nie czuć tego. Szeroko mocno.
No sa moze 2-3 przewezenia na pierwszych kilometrach, ale to sa momenty jedynie.
Poza tym jest wystarczajaco duzo miejsca :taktak:
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ