keiw - Luźne wpisy - Komentarze

[ziko303]

Z partyzanta to pobiegłeś, ale z chłodną głową. Gratuluję!

[Tillo]

Gratuluję, masakra biec taki dystans na takim zmęczeniu! To się napracowałeś głową

[keiw]

.. I też na trzydziestym którymś km przeszło mi przez myśl, że może by tak pomaszerować. ..

Chyba sporo osób ma takie myśli.

Z partyzanta to pobiegłeś, ale z chłodną głową.

Pierwszy raz miałem takie zjazdy energetyczne, ale wyczuwałem to i odpowiednio reagowałem.
Tu zapewne winne będzie też odżywianie przez cały tydzień. U mnie większość to drób i warzywa.
Nie zakładałem, że pobiegnę i specjalnie nic nie robiłem ze zmianą diety. Dopiero w piątek wpadły jakieś węgle i trochę w sobotę. Z drugiej strony, jak już podjąłem decyzję, to specjalnie na maksa nie opychałem się węglami, bo nie chciałem się przeciążyć. Założyłem, że wezmę 5 żeli, trochę Dextro i w razie co były punkty odżywcze na trasie.

To się napracowałeś głową

Paweł, to się przyda do ultra

Jeszcze raz dziękuję Wam.

[jacekww]

Race Screen w Garminie ustawiam sobie na 3:30

Co wówczas wskazuje, coś na zasadzie Virtual Partner strata/zysk do założonego wyniku?

[keiw]

Jeśli jesteś poniżej planu, to zmienia się kolor tła. Jeśli masz ustawione białe tło i czarne napisy to wtedy masz odwrotnie.
Wpisanie dystansu pozwala przewidywać czas na mecie, ale to chyba wiesz.

[sochers]

To już na pewno biegniecie we dwóch z Siedlakiem, Jacek dyszka, ja też będę. Szykuje się dobra ekipa w Łodzi nocleg ogarnij póki jeszcze masz wolne pokoje w rozsądnych cenach

[keiw]

Ja z Siedlakiem? No co ty. Może z 10 km bym uciągnął
Ja nie mam żadnego parcia na wynik. Będę w treningu pod ultra, to maraton mi pasuje, a że tą Łódź zachwalacie ...

[Siedlak1975]

To już na pewno biegniecie we dwóch z Siedlakiem, Jacek dyszka, ja też będę. Szykuje się dobra ekipa w Łodzi nocleg ogarnij póki jeszcze masz wolne pokoje w rozsądnych cenach

Już mam rezerwować??? Myślałem, że gdzieś w styczniu/lutym to spokojnie ogarnę.

[sochers]

Co mogę zasugerować - bookuj przez booking pokój w opcji "bezpłatne odwołanie do dnia" - jak najpóźniejszego, ja zawsze szukam 1=7 dni przed datą przyjazdu (z opcją zapłaty na miejscu). Czyli rezerwacja jest, a Ty nie płacisz nawet złotówki jeszcze.

Uratowało mi to 500 jak mi 4 dni przed MW2016 wyszło zmęczeniowe. Jak za 3 miechy ceny będą niższe, to podmienisz rezerwację, jak nie i będą wyższe, albo dostępność będzie mniejsza - Tobie to już lata i powiewa, swoją masz

[Tillo]

Dokładnie tak, jak Marcin mówi. Też tak robię, świetna opcja. Maraton w Warszawie mi wypadł, to po prostu odwołałem bezpłatnie. A w Poznaniu czekało na mnie zajebiste mieszkanie.

[Siedlak1975]

Co mogę zasugerować - bookuj przez booking pokój w opcji "bezpłatne odwołanie do dnia" - jak najpóźniejszego, ja zawsze szukam 1=7 dni przed datą przyjazdu (z opcją zapłaty na miejscu). Czyli rezerwacja jest, a Ty nie płacisz nawet złotówki jeszcze.

Uratowało mi to 500 jak mi 4 dni przed MW2016 wyszło zmęczeniowe. Jak za 3 miechy ceny będą niższe, to podmienisz rezerwację, jak nie i będą wyższe, albo dostępność będzie mniejsza - Tobie to już lata i powiewa, swoją masz

W Companile i Focusie które poleciłeś i mają spoko ceny nie znalazłem takiej opcji "bezpłatne odwołania do dnia"

[Tillo]

Siedlak, sprawdziłem hotel Focus - jest taka opcja:

[Siedlak1975]

Siedlak, sprawdziłem hotel Focus - jest taka opcja:

zarezerwowałem

[keiw]

Siedlak1975 - jedziesz z kimś czy sam?
Jak sam to mogłeś poczekać, brałbym pokój z tobą

[Siedlak1975]

Siedlak1975 - jedziesz z kimś czy sam?
Jak sam to mogłeś poczekać, brałbym pokój z tobą

Jadę z kolegą. Biegnie 10km. Szkoda, że wcześniej nie wiedziałem. Jak by co to dam znać.
Najlepiej rezerwuj w już w tym samych hotelu i będzie GIT
Nic cię to na razie nie kosztuje