wypass - loża szyderców.... ;)

[wypass]

mimo spadku tempa, w takiej okolicy jest większa przyjemność z biegania....
przecież to nie zawody

[cafe]

119 km w miesiącu , to średnio nie przykładając 30 km tygodniowo. Czy to tak źle ?

Nie ucinaj potrzebnych godzin snu, kiedy odpoczywasz, regenerujesz się ...

[daeone]

w takiej okolicy jest większa przyjemność z biegania....

wadomo, biegłeś niedaleko mojego domu rodzinnego, okolica super sam też często tamtędy biegam

[wypass]

119 km w miesiącu , to średnio nie przykładając 30 km tygodniowo. Czy to tak źle ?

Nie ucinaj potrzebnych godzin snu, kiedy odpoczywasz, regenerujesz się ...

Czy źle...jakoś czuje potrzebę większego kilometrażu

w takiej okolicy jest większa przyjemność z biegania....

wiadomo, biegłeś niedaleko mojego domu rodzinnego, okolica super sam też często tamtędy biegam

Ja chyba też będę częściej się tam zapuszczał...

[majak]

Łukasz, nawet spacer jest lepszy niż nic nie robienie
Ja wczoraj też miałem kryzys, przeczłapałem swój trening, biegło się okropnie :/
Moja siostra też mi pisała, że ewidentnie nie miała dnia do biegania.
Tak więc proponuje zwali to na pogodę

[wypass]

To na pewno przez pogodę....
No właśnie, ciężko się biegło i tak dalej...ale jakbym nie zrobił nic, to byłbym zły sam na siebie

[Skoor]

Spoko spoko, żebyś widział jaki ja kryzys w niedziele miałem Twoje dzisiejsze szuranko to przy moim niedzielnym pełna profeska Trochę odpoczniesz i będzie dobrze.

WYŚPIJ SIĘ!!!

[wypass]

E tam profeska....
Dzięki, postaram się wyspać...może się uda kiedyś

[Skoor]

Heh, mi nie sluzy bieganie w sloncu a Tobie o poranku. Rownowaga w przyrodzie musi byc

[wypass]

Chyba muszę zacząć biegać w nocy po powrocie z pracy....
Tobie zazdroszczę, że masz chęć w przerwie między jedną a drugą pracą latać

[Skoor]

Albo w przerwie, albo wieczorem, a wieczorem czasem mi sie nie chce. Najlepiej biega mi sie rano ale znowu na tygodniu i tak wstaje o 5:30 zeby sie ze wszystki wyrobic wiec zeby pobiegac to musialbym gdzies o 3:30 wstac, a to juz uwazam za przegiecie

[wypass]

Albo w przerwie, albo wieczorem, a wieczorem czasem mi sie nie chce. Najlepiej biega mi sie rano ale znowu na tygodniu i tak wstaje o 5:30 zeby sie ze wszystki wyrobic wiec zeby pobiegac to musialbym gdzies o 3:30 wstac, a to juz uwazam za przegiecie

Zdecydowanie.... mi o tej porze zaczyna się chcieć spać

[Gryzzelda]

ja tez nie moge biegac rano. Kilka razy porbowalam, ale to zdecydowanie nie dla mnie.
Moze kiedys mi sie odmieni

[Skoor]

Eeee tam, rano jest najlepiej, nikogo nie ma, nikt nie przeszkadza, jest chlodno i przyjemnie ja po 2km jestem rozbudzony i jak narazie najdluzsze i najprzyjemniejsze biegi odbylem z rana. Fakt, ze szybciej biega mi sie wieczorem

[mclakiewicz]

Bieganie z z rana jest najlepsze - potwierdzam. Mój najpóźniejszy trening zaczął się przed 8 rano.