Pulchniak komentarze

[pulchniak]

Musze sobie poczytać o tym. I jeszcze to sprawdzę.

Wychodzi na to że takie tętno to nic złego. Tylko trzeba pić kilka kaw dziennie.
To lubię

[Księżna]

Ślad GPS rzeczywiście robi wrażenie

A zima pojawiła się nagle i piękna jest.

Mam nadzieję, że jutro uda mi się pobiegać w zimowych warunkach.

[Księżna]

I w'gle to dzięki za dzisiejszy bieg:-) Gdyby nie Ty to pewnie do popołudnia bym zwlekała z ruszeniem;-)))

[pulchniak]

Samemu czasem ciężko o motywację. Było fajnie , ale ciesze się na jutrzejszy ruhetag

[pthread]

Witajcie,

Dzieki pulchniak za trase przez tor kajakowy, zrobilem ja ostatnio, wyszlo 24km (blonia-tor-blonia) przez aleje waszyngtona, powrot do mostu pod Jubilat i na blonia.
Troche sie dluzylo z powrotem bo super plasko i monotonnie ale tak dlugie dystanse dla mnie (2,5 mc biegania) to kosmos
3 dni sie leczylem. Ale wszystko pieknie przeszlo.

Mam jedno pytanie, nie miewacie po dlugich biegach bolacych stóp a dokladnie sródstopia ? Trafilo mi sie w prawej nodze na nastepny dzien, i szybko przeszlo ale szykuje sie na cracovia maraton i troche sie obawiam nowych butow (kupowac?).

Pozdr
Piotrek

[pulchniak]

Wiesz kiedy przestanie boleć?
Nie przejmuj się jak boli a potem przestaje.
Dopiero jak nie przestaje albo nie daj boże boli coraz bardziej to się trzeba zastanowić co nie tak.
Nowe buty nie są złym pomysłem. Jest sezon wyprzedaży i można coś znaleźć za rozsądną kasę.
Osobiście lubię buty z amortyzacją, ale są na ten temat różne opinie.
A co do monotonii to CM jest płaski i trzeba się przygotować że to dość monotonna trasa.
Trzeba się przyzwyczaić. A jak jest długo i płasko to może przyspieszyć?
Pozdrawiam i ciesze się że mogłem pomóc.

[Księżna]

Normalnie dzień zazdrości mam.
Raul gna po śniegu.
Kachita bez rozgrzewki robi skłony jakich ja nie umiałam nawet jako dziecko.
A Ty robisz treningi jak po sznureczku. Idealnie.

[pulchniak]

oj tam, oj tam
zaraz dasz czadu jak Cię znam

[Księżna]

W weekend?
Ciekawa jestem realizacji tempa na bieżni... oczami wyobraźni widzę, jak bieżnia pędzi a ja nie daje rady utrzymać prędkości i wylatuje do tyłu

[pulchniak]

Wbrew pozorom jest łatwo, nastawiasz tempo i potem tylko wytrzymać założony czas. Nie ma problemu z tym że zwalniasz albo niepotrzebnie przyspieszasz.

[pardita]

powodzenia jutro! Pięknie pociskasz

[pulchniak]

Nie dziękuję bo ma wiać, ale powalczymy jak Polscy szczypiorniści

[Ryszard N.]

Tomku fajnie biegasz, dodatkowo podziwiam Cię za dyscyplinę w prowadzeniu statystyk.
Jakoś nie mogę się do tego zmobilizować.

[Księżna]

Aura smakowita
Będą emocje!

[Darekbe022]

Cześć:)

Chciałem zapytać jakiego rodzaju aplikacji na androida używasz do obliczania statystyk, dystansu biegu ??
Sam używam Runkeepera, jeżeli też z niego korzystasz, jak uważasz aplikacja jest dokładna ? spełnia swoją rolę ?