dzięki
zdziwisz się, jak szybko będziesz śmigał jeszcze szybciej faceci szybciej/łatwiej zaczynają biegać szybciej i dłużej
tylko systematycznie pracuj, regeneruj się trzymam kciuki
Mysle, ze jakbym sie spial to teraz bylbym w stanie przebiec na treningu w takim tempie miedzy 15-20 km. A gdzie tu jeszcze pozostale km do maratonu...
chętnych czytania moich wpisów zapraszam na bieglog, coś nie hula na razie po kliknięciu na moją stronę, ale myślę, że to się naprawi na starym blogasku już nie mogę pisać
enjoy
Nie, no zagladam od czaaaaasu do czasu tylko nie pisze. Zreszta przyznam sie, ze na forum zagladalem czesciej. Slyszalem o tych magicznych funkcjach. Zobaczymy co z tego wyjdzie