Dziękuję Logadin!
Zawsze to Ciebie określałem jako konia od roboty treningowej!
Pilnuję 5 treningów w tygodniu. Ok tym razem były 4, ale łącznie blisko 10h w podróży.
Służy mi bieganie szybsze. Rok temu te longi 24-26-28-30-32km to mnie wyniszczały.
Sędzia mający wybiegane
Moderator: infernal
-
Morderca_z_głębi_lasu
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 752
- Rejestracja: 02 lis 2016, 14:48
- Życiówka na 10k: 34:47
- Życiówka w maratonie: 2:47:32
- Lokalizacja: Nienack
5k-16.38 (Toruń 12.05.24) 10k -34.47 (Grudziądz 30.09.23) HM-1.19.58(W-wek 8.10.23) M-2.47.32(Łódź 2023)
Blog: [url]viewtopic.php?f=27&t=56594[/url]
Komentarze: [url]viewtopic.php?f=28&t=56591&start=0[/url]
Blog: [url]viewtopic.php?f=27&t=56594[/url]
Komentarze: [url]viewtopic.php?f=28&t=56591&start=0[/url]
-
Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3299
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
No dokładnie mega fajnie CI oddaje ten mniejszy kilometraż.